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孕25周晚上腿会抽筋是什么原?

孕25周晚上腿会抽筋是什么原因[展开]
2017-05-22 02:06:38 举报
其他答案
2017-05-22 02:06:38
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为了避免腿部抽筋,不要穿高跟鞋;睡前可对腿和脚进行按摩;平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品;适当进行户外活动,接受日光照射.另外补钙药品最好选择要准字的,食准字和健准字的疗效不可靠.

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