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午睡后头痛

中午从12点30后开始午睡大约在2点起床.起床后感觉头沉,头痛
2008-03-04 15:49:54 举报
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    在午睡后出现头痛,可能与午睡时间较长有关。

这是因为人们在入睡时间较长后，便会逐渐由浅睡眠转入深睡眠。在深睡眠过程中，大脑各中枢的抑制过程会明显加强，脑组织中许多毛细血管网暂时处于关闭状态，脑血流量减少，机体的新陈代谢水平明显降低。
  
如果在进入深睡眠阶段时突然醒来，大脑皮层中较深的抑制过程不能马上解除，关闭的毛细血管网也不能立即开放，这就必然造成大脑出现一时性的供血不足，植物神经系统功能出现暂时性紊乱，人会觉得头痛、头沉等，非常难受。
  .....[展开]
2008-03-04 17:13:56 0 评论
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2008-03-05 15:16:08
举报289 评论 
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