是药三分毒,长久之策,均衡饮食,控制吸烟、饮酒、食盐过多、脂肪摄入过多、少点油炸、色素、防腐剂、淹酸等垃圾食品、适当运动、心情愉快。 饮食保护心、脑、血管,降低血压,玉米、荞麦、燕麦等效果很好,并且营养非常丰富。
红葡萄酒保护心脏好。喝点好茶,活血化瘀。吃黑木耳通血管。 吃玉米。在国际会议上从来不提大米、白面,也不提麦当劳。谷类里第一提的是老玉米,说是"黄金作物"。老玉米的来历,美国医学会作了个普查,发现原始的美国人、印第安人没一个高血压,没一.....[展开]
柿子的含糖量很高,其糖分主要是 葡萄糖和果糖,均为单糖,在肠道中能...
甲状腺科作为福州鼓楼医院的中医特色重点科室,在内分泌科领域作出了卓越贡...
对于糖尿病,1型糖尿病多有较明显的临床症状,而2型糖尿病人则有的有症状...