用手揉啊,向中间揉,持之以宏,记住不要摩擦乳头,否则,又大有黑可难看了。 另外,可以通过胸罩啊,塑体内衣啊,来修正体形。 运动可以坚挺乳房,至于左右分离,不是大问题吧?在衣服里面谁知道啊?
主要靠调整型内衣来调整啦,穿有聚拢效果的内衣,持之以恒应该有用的 ,再做一些相关的胸部练习!
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