到了冬季很多人容易冻手、脚和耳朵，形成冻疮又疼又痒，有的甚至溃烂感染。生冻疮的原因除了天气冷的因素外，还有一个重要因素，就是和血液循环有密切的关系。冬季人的活动量少，血液循环、新陈代谢减缓，特别是手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死，造成冻疮。
为了预防冻疮的发生，除注意保暖外，最好的办法是经常揉搓按摩手、脚和耳朵，坚持用冷水洗手、洗脸或适当的体育活动，加快血液流动。
在冻疮初期可采用新鲜的辣椒、茄子的根茎各两棵，新鲜橘皮三枚，生姜八片，玫瑰花十五枚。
首先将辣椒、茄子的根茎和生姜煎开十五分钟后，放入玫瑰花，橘皮煎八分钟，取汁泡手和脚，每日一次。若已溃烂待伤口愈合后方可使用。
“老方子”对付冻疮
昨在市一医院皮肤科了解到，近年来患冻疮者与往年比起来有所不同，多为孩子和一些打工者如缝纫工之类。
该院皮肤科主任医师高进教授说，一些民间“老方子”不花一分钱但实践证明行之有效：如用花椒煮水、柚子皮煎水，每天坚持泡上一回；用冷热水交替泡手也是很好的方法，可适应冷环境。
花生壳治冻疮
多年前，我每年都受冻疮困扰，非常苦恼。后经一位医生指点，终于治好了冻疮，而且再未犯过。 现介绍如下：将花生壳放在锅内炒糊成黑色，然后研成细粉。
将花生油或其他植物油与研好的细粉调成糊状。将调好的糊糊取适量抹在冻疮处，用纱布包好，过2、3天换一次。1－2星期即可治愈。不过，提醒您的是此法仅适用于皮肤没有破损的冻疮。
每到冬季，很多人就会冻手、脚和耳朵，又疼又痒。
多年前我就是一位深受其害的患者。听医生说，生冻疮的原因除了天气寒冷的因素外，还有一个重要因素，就是和血液循环有着密切的关系。这主要是因为冬季活动量减少，血液循环、新陈代谢减缓所致。
我发现有人天天在室外工作，甚至在风里、雨里或雪地里活动，从不生冻疮；而有些人整天待在室内却冻得手脚流脓。 咎其原因就是因为不爱活动，导致血液循环不畅，引起局部组织坏死造成的。
为了预防冻疮的发生，我除了注意保暖外，有事没事就揉搓按摩手、脚和耳朵处，并坚持用冷水洗手、洗脸，还适当的参加了一些体育活动，为的就是加快血液循环。在冻疮初期，我将早早准备好的新鲜辣椒，茄子的根茎（各两棵），新鲜橘皮（三枚），生姜（八片），玫瑰花（十五枚）取出，先将辣椒，茄子的根茎和生姜煎开十五分钟后，再放入玫瑰花、橘皮煎煮八分钟，然后取汁泡手和脚，每日一次。
若已溃烂，待伤口愈合后再使用。我一连用了3个冬天后，手脚再也不冻了。
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冻疮的预防和治疗
冻疮是冬季最常见的一种皮肤病，主要发生在身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端，如耳朵、鼻类、手、脚等。
预防和治疗冻疮的方法有：
①身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。
②御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。
如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。
③冷、温水法：为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。
均可增加这些部位的耐寒力。
④独头蒜法：对每年易发冻疮的部位，在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个，捣烂后放在太阳下面晒热，在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡，然后用消毒针把水泡挑破。
此法可使局部气血畅通，以减少冻疮的发生。
⑤生萝卜法；取萝卜或青萝卜切成大块(片)，放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。
⑥生姜(片)法：用生姜片轻擦冻疮处，待有发热时止，或用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片，涂擦患处。 或将生姜50克捣烂后，放入白酒一两浸泡，搅匀后外涂患处，一日三次。
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