银杏果怎么做熟了吃？

    1》川菜银杏蒸鸭 【特点】 鸭肉色白油润，肉质酥烂鲜香。并具有滋阴养胃，利水消肿，定喘咳之功效 【原料】 鸭一只（约1000克）。银杏200克。熟猪油500克、胡椒2克、料酒15克、鸡油10克、清汤200克、姜10克、葱10克、食盐3克、花椒2克、味精卫克、汤150克、豆粉15克。
     【制作过程】 1、银杏捶破去壳，在开水内煮熟，撕去皮膜，切去两头，除去心，再用开水掉去苦水，在猪油锅内炸一下，捞出待用。 2、将鸭洗净，宰去头脚，用盐、胡椒粉、料酒抹匀入盆，加入姜葱、花椒，上笼蒸约1小时取出。
  拣去姜葱、花椒，用刀从背脊骨剁开，去净骨头，盛入碗内，齐碗口修圆。   3、将剩下的鸭肉切成丁，与银杏混合放于鸭脯上，将原汁倒入，加上汤，蒸笼蒸约半小时至鸭肉烂，出笼翻入盘内。
   4、锅内掺清汤，加鸡油。料酒、盐、味精、胡椒粉、水豆粉、勾芡，放猪油，挂白汁于鸭肉上即成。 2》闽菜银杏芋泥 基本特点：用料简单经济，香甜美味，最适宜作为饭后甜品 基本材料： 银杏（二两）、槟榔芋（约１。
    ５斤）、葱（三棵）、冰糖（六两）、 清水（两杯） 浏览人数： 制作过程： 1、银杏去壳、去衣，洗净，加入冰糖、清水慢火煮至一杯，取起银杏，糖水留用。 2、、槟榔芋去皮洗净，切大件，隔水蒸稔，趁热压成芋茸。
   3、烧热镬，下油四汤匙爆香葱弃去，放入芋茸，逐少加入糖水，炒至芋茸软滑盛起，排上银杏即成，可放进切柜雪冻或趁热食用。   3》银杏焖鸭 特点： 补肾、滋阴、养胃、利水消肿、定喘止咳，对小儿夜尿多、遗尿有一定辅助治疗作用。
   原料： 白鸭1只、玉竹50克、银杏50克，北沙参10克，大料5克，葱、姜、酱油、料酒、盐、蜂蜜、冰糖各10克，食油适量。 制作： 1、将鸭子洗净，里外抹匀蜂蜜，放入热油中炸成金黄色；玉竹、银杏、北沙参、大料、葱、姜、冰糖填入鸭膛内，将鸭子摆入大沙锅内。
    鸭子必须收拾好，毛去净，内脏摘除冲净，里外有料，是为了滋味煮透。 2、炒锅加入油，烧热、放入葱、姜、大料、盐炒香，倒入酱油、料酒、水，烧开倒入沙锅，把沙锅放在火上焖煮90分钟即成。
   特点： 鲜、香、咸、味道可口，肉烂汤稠，好吃好喝。 4》银杏香橙盅（图） 主 料： 白果(学名银杏)500克、香橙5粒、白糖80克、清水150毫升。   做 法： (1)先将白果轻轻打破后去壳，放进沸水锅内煮约10分钟取出，用清水反复漂洗去掉外膜，用刀将每粒白果一切二片去掉绿心，用清水浸泡去掉部分苦涩味后，撒上白糖拌匀腌渍约3小时，待用。
   (2)将香橙泡水30分钟洗净，用刀在香橙顶部五分之一的部分切开，用不锈汤匙挖出果瓤，原汁留用(约150克)。   (3)将腌渍白果加入香橙原汁及清水，用慢火煮15分钟，即可装入香橙盅内，盖上原香橙盖，吃时放进蒸笼炊约10分钟热透即成。
   特 点：香橙味浓，清香醇郁，爽喉醒酒。 备 注： 此菜荣获1990年潮汕第三届美食节优秀品种奖。采用香橙原汁原味，少用白糖，有效控制机体摄取适量糖分。  如日本则规定每人每日所吃食物中含白糖的允许量为20克，若超过60克就会加快他的衰老。
   5》鲁菜玛瑙银杏 【特点】造型美观，外脆香甜，内韧软嫩，颜色晶莹剔透，别具一格。 【原料】 银杏250克。青红丝20克、芝麻仁15克。白糖20克、花生油250克、淀粉50克 【制作过程】 1、白果砸碎，去外壳，煮约10分钟，搓去皮膜，上笼蒸制回软，放入千淀粉内，使其沾匀，放入七成热（约175℃）油锅内，略炸捞出。
     2、待油温升高至八成热（约200℃）时，再炸至微黄色时，捞出沥油，锅内放少许油，放入白糖炒至金黄色起泡时，迅速放入白果，颠翻匀后，撒上青红丝、芝麻仁、倒入抹好麻油的搪瓷盘内，用刀将糖液拉成片状，稍凉装盘即成。
   6》用鲨鱼肚做煲--银杏鱼肚煲 这道煲的主料有鲨鱼肚、野白果，还有少量的冬笋、花菇、洋葱，配料有鲍鱼酱，蚝油、黑胡椒汁、李锦记辣酱、糖等，主料和配料的非常，形成了整道煲的独特口味，微辣，还有浓鲜的鲍鱼味。
    里面的鲨鱼肚制成了手指粗细的条，等它被煲得酥而不烂时，就可以吃这道菜了，鲨鱼条香酥可口,回味无穷。 。

     银杏食用时，因有微毒，不宜多食。熟食每人一般15-30粒为宜，去心多吃无妨；生食6-10粒为宜。 几种常用食谱： 带壳炒炸类： 椒盐银杏： 做法： 取带壳银杏一碟，用椒盐和白果一起放在锅内炒炸至熟，即可去壳食用。
     要即炒即吃、趁热食用。热食食之可口清香，冷食食之干苦无味。招待客人时，每桌一碟，150-200克为宜。 微波炉炸银杏 做法： 取带壳银杏一碟，外用薄食用塑料袋裹装，置微波炉数分钟炸熟，即可趁 热去壳食用。
   去壳甜食类：多用于招待客人，家庭食用。   银杏粥：益元气、补五脏、抗衰老，老年、体弱多病者尤佳。正常人食之健体。宜家庭食用。 做法：银杏仁（去壳后用沸水烫去内种皮）6-10粒，冰糖少量，粳米2两，水适量，同时放入锅中，文火煮熟即成。
  以粳米成糊糜状即可。 银杏宜与其他淡甜低糖的米粥类相配，如银杏八宝粥、银杏绿豆粥、银杏沙参莲子粥等，糖以冰糖、白糖为宜。   银杏汤圆： 做法： 将银杏仁25克烘脆，研粉，鸡油熬熟，面粉炒黄，黑芝麻炒香捣烂。
   将蜂蜜压成泥状，加入白糖、银杏粉、黑芝麻，和上鸡油加炒面，揉成馅儿。 将糯米粉合匀，分成小团，包上馅儿，作成汤圆。 待锅内水开至沸，将汤圆下锅，文火煮至汤圆浮在水面上3-5分钟即成。
     八宝饭： 做法： 按需要准备好去壳去膜的银杏仁若干。 把糯米煮至米心变软时捞出，1斤米用4两白糖拌匀，用大碗，内抹猪 油，各种佐料（包括银杏仁）按需要摆在碗内，上面放拌了糖的糯米， 用蒸笼蒸熟。
   用铝锅或砂锅把白糖、糖稀、水、桂花熬至粘手时待用。   把蒸好的糯米扣在盘内，浇上糖汁即成。 特点：芳馥可口，为嫁取喜事的筵席常用。此饭加入大枣，则健脾益气、强筋养胃。
   去壳药用类： 治肺结核：适用于肺结核长期低热、咳喘、咯血、声音嘶哑、口渴咽干等症，具有清热止咳之功效。咳痰量多者忌服。 配方一： 备料：银杏仁、秋梨、鲜藕、甘蔗、山药、蜂蜜、霜柿饼、生核桃仁各 120克。
     配制：先将白果去膜、去心，秋梨、鲜藕、甘蔗、山药去皮后切碎，捣烂取汁。再把柿饼、核桃仁捣烂如泥。把蜂蜜加适量清水稀释后，加入药汁和泥膏，搅拌均匀，微微加热，融合后，离火稍凉， 趁温将其余四汁加入，用力搅匀，瓷罐收藏。
   服法：每次服2汤匙，每日3-4次，可常服。     配方二： 备料：银杏仁100克，蜂蜜150克。 配制：将去内种皮的银杏仁放入一大海碗内，加入蜂蜜，置蒸1-2小时，趁热调和均匀即成。
  晾凉后装入瓶中，长期不坏。 服法：每晚各服一汤匙，有神效。 润肺止咳平喘：适用于辅助治疗肺气肿、肺心病，效果佳。 。

也可以象爆栗子一样，放到锅里爆，白果有消炎的作用，拨了皮，煮粥的时候也可以放呀，颜记就有一道粥，白果肺片粥，不过，你要是拨开果肉是黄色半透明就是好的，可以吃，如果象干果一样，成了硬的了，就不能吃了，变质了

    即白果，又称银杏，白果肉可食用，但切忌食用过量 白果肉、外种皮、种仁及绿色的胚含白果二酚，白果酚、白果酸等有毒成分及银杏毒，种仁尚含微量氢氰酸，若食用过量或生食可引起中毒。
  中毒多见于儿童。 毒性：白果二酚，白果酚、白果酸等对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，并损害末梢神经，对皮肤黏膜和胃肠道有强烈刺激作用，白果酸和银杏毒有溶血作用。  三岁一下婴幼儿中毒量为10粒左右；儿童中毒量为10~50粒。
   中毒表现：口服1~12小时后可出现恶心、呕吐、腹泻、头痛、头晕、乏力、烦躁等；重度中毒者可发生抽搐、昏迷和脑水肿；部分病人可有末梢神经感觉障碍及下肢迟缓性瘫痪。 紧急处理：立即手法或药物催吐，催吐后口服牛奶300毫升，或蛋清适量。
    有中毒表现者要及时到医院治疗。 中毒预防：白果肉可食用，但切忌食用过量。勿将白果放在小儿能够接触到的地方。白果的有毒成分易溶于水，加热后毒性减低，所以食用前可用清水浸泡1个小时以上，加热后食用更为安全。
  例： 雪耳银杏汤 材料：雪耳四钱、银杏十二粒、红枣六粒及适量的冰糖 　　 适合拥有干性及敏感性肌肤者饮用，改善因肠胃不适而造成的皮肤粗糙。  加上冰糖、红枣，更能滋润补血 。
   还可以做木瓜银杏汤。　　 　　 。

你可以炖着吃 用糖熬