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为什么晚上睡一觉起来时腿就酸痛呢？

这几天没有休息好，昨天到家就觉得脑袋有点病，难受。睡了一觉好了不少。但是白...[展开]
2008-01-22 18:27:46 举报
好评回答
可能是劳累的缘故
如果不是，就应该是缺钙了~
早饭喝牛奶，同时吃谷物类早点面包之类的，或同食鸡蛋还可顶饿，在补钙的同时要吃维生素D不然钙不会吸收！ 
最好别吃葡萄糖酸钙之类的，药补不如食补！~~ 
切忌：鸡蛋不能与豆浆同时吃！
2008-01-26 00:14:11 0 评论
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全部答案
2019-04-19 12:09:19
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个人认为既然是需要用力按压方可缓解，考虑是肌肉酸胀的可能性大些，这可能与受累有很多的关系。根据上述分析，选用一些活血化瘀...[展开]
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2008-01-22 20:14:15
举报544 评论 
我看你多吃一些香蕉，在补一些含钙高的食品，几天就会好的。
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