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棕榈油和普通食用油吃起来有什么不同?

棕榈油是植物油中品质最差的一种,它含反式脂肪酸,长期食用不利于人体健康。 棕榈油饱和脂肪酸的含量超过50%,营养品质比猪油还差。当温度降低时,它会与猪油一样凝结成白色固体。长期食用棕榈油会造成人体血清饱和脂肪酸摄入过量,导致胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白升高,从而引发心脑血管疾病。 方便面中油脂是棕榈油,麦当劳、肯德基使用的是棕榈油.

棕榈油是植物油中品质最差的一种,它含反式脂肪酸,长期食用不利于人体健康。 棕榈油饱和脂肪酸的含量超过50%,营养品质比猪油还差。当温度降低时,它会与猪油一样凝结成白色固体。长期食用棕榈油会造成人体血清饱和脂肪酸摄入过量,导致胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白升高,从而引发心脑血管疾病。 方便面中油脂是棕榈油,麦当劳、肯德基使用的是棕榈油.收起

2008-01-03 09:33:02
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长期食用棕榈油对身体有害,会引起三脂高及心脑血管疾病,因此少吃为好,普通食用油对人体比较无害。

长期食用棕榈油对身体有害,会引起三脂高及心脑血管疾病,因此少吃为好,普通食用油对人体比较无害。收起

2008-01-03 12:43:01
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