搜索
爱问首页 爱问商城

番茄鸡柳怎么做?

    用料:鸡胸脯肉八两,黄瓜一根,盐,油,番茄酱。 做法:前期准备工作 鸡脯肉切直径约0。5-1厘米长约2厘米的长条,黄瓜去瓤切条,大小长短与鸡柳差不多。 好,切好了就开火了。
   锅内放适量油,等油热了把切好的鸡柳倒入,用铲子翻炒至八成熟。放入黄瓜条一起翻炒一下。  然后倒番茄酱,量以能...全部

    用料:鸡胸脯肉八两,黄瓜一根,盐,油,番茄酱。 做法:前期准备工作 鸡脯肉切直径约0。5-1厘米长约2厘米的长条,黄瓜去瓤切条,大小长短与鸡柳差不多。 好,切好了就开火了。
   锅内放适量油,等油热了把切好的鸡柳倒入,用铲子翻炒至八成熟。放入黄瓜条一起翻炒一下。  然后倒番茄酱,量以能包裹鸡柳和黄瓜条为适中。加入盐适量。因为番茄酱有水分比较稀,用小火靠一下锅里番茄酱的水分,使其能够粘稠一些。
  靠个三四分钟,其间用铲子翻一翻。但千万别靠的太干,小心锅胡掉。等到锅里的番茄汁粘稠但仍可流动时,就可以出锅了。颜色呈现勾人食欲,看见就想流口水的淡红色。   黑胡椒番茄鸡柳 材料: 一、鸡腿三只。
   二、蕃茄 1 大颗。 三、洋葱半颗。 四、蒜头 3 颗。 五、葱适量。 六、蕃茄酱 2 大匙。(一大匙=15ml) 七、糖 1 大匙。 八、鸡粉些许。 九、水 3 大匙。
   十、太白粉1大匙。   鸡肉腌料: 一、酱油2大匙 二、黑胡椒少许 三、味霖1大匙 料理: 一、鸡腿去骨,切片。 二、鸡腿肉加入腌料腌 20 分钟以上。
   三、鸡肉腌好后,加入太白粉,搅拌均匀。 四、洋葱切丝,蒜头切薄片,蕃茄切小丁备用。 五、起锅,加2 大匙的油,放入鸡腿肉,肩到鸡肉有点金黄色。   六、加入蒜头片及洋葱丝,拌炒约 1 分钟。
   七、加入蕃茄,炒到蕃茄微软。 八、加入蕃茄酱、糖、鸡粉、水,炒均匀。盖上锅盖用小火闷煮 15~20 分钟。 九、起锅,洒上葱花就可以了。收起

2007-12-30 17:13:16
0 0
收起 提交
加载更多

相关推荐

无骨鸡柳番茄酱糖怎么做?

无骨鸡柳商场有现成的,可以买回来煎炸或者烤,番茄酱直接买...

更多相关问题

相关栏目

加载中...

提问

举报
举报原因(必选):
取消 确定举报