中风偏瘫患者,一般下肢功能的恢复较上肢早。早开始站立、 行走训练,是防止下肢挛缩畸形,特别是防止顽固的足下垂的有效 方法,也是改善全身生理功能的有效措施。患者在他人帮助下经 过辅助站立训练—独立站立,要逐渐过渡到自己扶持(物体)步行 训练—独立步行。
步行训练程序是扶持步行-平行杠间步行—持拐步行—独立 步行-改善步态—平地步行-上下楼步行—复杂步行。 现介绍双 杠间、持拐、上下楼梯3种步行训练要领如下:(1)双杠间步行训练要领:①站好后向前伸出健侧上肢,用健 手握住双杠并将部分重心移向前方。
②向前迈出患侧下肢,这个过程由健侧上下肢负重。③健侧下肢跟上,这个过程由健侧上肢 和患侧下肢负重。经反复训练后患侧下肢力量增加,可减少健手 扶杠的帮助。 或在帮助下扶床训练行走。
持拐步行训练要领:①站好后用健手握住拐杖,并将重心 移到健侧上下肢。②患侧下肢向前迈出,患脚站稳。③健侧脚迈 出,重心移到患侧下肢和健手上,根据患侧下肢的力量决定患脚站 立的时间和健手帮助的力度。
经反复训练后患侧下肢有力量,可 手提拐杖,两脚交替负重步行(2)。 上下楼梯步行训练要领:①上楼梯时健手向前扶栏杆,健 侧下肢上一台阶。②患侧下肢随后跟上站稳,两脚站在同一台阶 上,如感觉累可休息片刻。
③下楼梯时健手拄拐杖,健手拄拐和健 侧下肢负重,患侧下肢下台阶站稳后,重心慢慢移向患侧,健手拄 拐和患侧下肢负重。④健侧下肢随后跟上站稳,两脚站在同一台 阶上。 记住上楼梯健侧脚先上,下楼梯时患侧脚先下,上下楼梯训 练应从低高度阶梯开始,逐渐升到较高的高度阶梯进行训练。
在 训练过程中不要着急,循序渐进,脚踏实地,一步一步地训练,同时 要有人看护。能独立步行后,再练习在一条直线上行 走和沿着按地上的足印行走。[收起]