学生在看书或写字时 姿势要端正，桌椅的高低要合适，眼与书本 保持33厘米左右的距离。光线要充足，不 宜过强或过弱，且应从左前方射来，以免手 的阴影妨碍视线，最好用有灯罩的灯光。
看 书时间不宜过长，每隔40 ~ 50分钟应休息 几分钟，最好是闭眼或向远处眺望或做眼保 健操，防止眼睛过度疲劳。 另外，克服不良 的读书习惯，不躺在床上,肌在桌上看书，不 走路、坐车看书等也是预防近视的正确方 法。
有少数孩子发生斜视（内斜视、外.....[展开]
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