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早餐吃什么最营养啊?

早餐吃什么最营养啊?鸡蛋和豆浆还是面包牛奶啊?求介绍。

早上的话你也可以选择牛奶面包,稀饭粥,鸡蛋都是比较有营养的,你可以自己选择自己的口味

早上的话你也可以选择牛奶面包,稀饭粥,鸡蛋都是比较有营养的,你可以自己选择自己的口味收起

2017-03-19 14:24:40
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早餐可以换着花样来吃,鸡蛋豆浆,牛奶配面包,也可以自己买个豆浆机,打不同的豆浆,比如红枣花生,红豆核桃,这样会更有营养的

早餐可以换着花样来吃,鸡蛋豆浆,牛奶配面包,也可以自己买个豆浆机,打不同的豆浆,比如红枣花生,红豆核桃,这样会更有营养的收起

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