活血通络的食物有哪些?
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黑木耳: 黑木耳有活血通络的功效不说,还能益气强身和滋肾 养胃。除此之外,黑木耳还有非常强的吸附作用,能将体内的代谢废物及时的排出体外。它还是三高人群的好选择。 [收起]
生姜: 生姜能促进血液循环,同时还能降低胆固醇,预防心脑血管的梗塞。还有 健脾和胃和杀菌 解毒的作用。 鱼: ...[展开]
生姜: 生姜能促进血液循环,同时还能降低胆固醇,预防心脑血管的梗塞。还有 健脾和胃和杀菌 解毒的作用。 鱼: 鱼类食物是对抗血液凝固和血栓形成的好食物,因此多吃鱼也能活血通络。 [收起]
洋葱: 洋葱有活血通络的功效不说,还有很好的降脂作用。它能扩张血管,同时降低血压的粘稠度,让血压得到降低。 ...[展开]
洋葱: 洋葱有活血通络的功效不说,还有很好的降脂作用。它能扩张血管,同时降低血压的粘稠度,让血压得到降低。 山楂: 山楂活血通络、 消食健胃,能舒张外周血管、降脂、强心。 [收起]
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