搜索
爱问首页 爱问商城
举报

孕妇吃什么食物补钙呢？

孕妇吃什么食物补钙呢？

2个回答
怀孕期 孕妇营养 补钙

乳类与乳制品　　牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。　　 豆类与豆制品　　黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。 海产品　　鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。

乳类与乳制品　　牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。　　 豆类与豆制品　　黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。 海产品　　鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。收起

2018-08-05 15:37:07
0 0
收起 提交
加载更多

肉类与禽蛋　　羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。　 蔬菜类　　芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。　 水果与干果类　　柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘...全部

肉类与禽蛋　　羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。　 蔬菜类　　芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。　 水果与干果类　　柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。收起

2018-08-05 14:55:07
0 0
收起 提交
加载更多

相关推荐

孕妇吃什么食物可以补钙

我知道吃虾皮很补的，但是不要晚上食用。

孕妇什么时候开始补钙

我是从孕早期就开始补了的，因为那时我身体不是很好又想怀个...

更多相关问题

相关栏目

孕妇营养

孕期知识

怀孕期

孕期注意事项

孕期饮食禁忌

孕检项目
孕妇营养
孕妇补叶酸
孕妇补DHA
更多知识

孕期营养要怎么跟上有没有一些营养食谱，推荐一下，营养够了，宝宝才会健康发育。

营养 食谱 有没有

七个月孕妇突然眼前发黑，呼吸困难，差点晕倒，怎么回事啊？急！！！老婆怀孕刚7个月，以前有也有眼前发黑，呼吸困难，上次六个月的时候还晕过去了！今天她一个人，从外面散步回来，在家里上网查东西，吃水果、馒头，然后又吃了点蜂蜜水，突然就头晕，呼吸不上来，走到阳台透气也不行，到卧室里开了空调躺下才慢慢好起来！我在公司上班，后来老婆打电话来，把我吓到了！真担心！我也查过一些资料，有说是贫血，也有说缺铁，少营养。但我觉得我们各方便都在注意啊。钙片、复合维生素、叶酸都一直在吃。老婆食欲不错，每天都能吃不少水果蔬菜，饭量也不小，每天两个鸡蛋。以前吃奶粉，但后来看过一些关于问题奶粉的事件后，就不敢吃了，现在是每天自己打各种营养米糊吃。而且六个月去检查时都很正常健康，胎儿也很好！对了，我们宝宝很活泼，很能踢人，每天都很频繁的踢！真不知道老婆是什么原因？请有经验和了解情况的大大们帮忙，不胜感激！！！

老婆 奶粉 营养

如果孕妇需要补充DHA，什么时候开始吃好啊？

孕妇 补充 时候

叶酸与孕妇奶粉？　我在准备怀孕的时候开始吃安利的铁质叶酸片，每片含叶酸０.１３３mg,铁１０mg，每天吃三片．孕妇奶粉也含叶酸，一起吃会不会超标啊，叶酸片是不是要减量呢？

叶酸 叶酸片 奶粉

孕期吃什么鱼对宝宝好？听有些妈妈说黄翅鱼营养价值很高，是真的吗？

妈妈

加载中...

提问
举报
举报原因(必选)：
取消 确定举报