一周四个月宝宝的饮食应如何安排?

宝宝为什么不吃鸡蛋 可以给他做鸡蛋面条？

鸡蛋，在我们日常生活中是很常见的食材之一，因为鸡蛋营养又健康，所以很多家长都会给孩子煮鸡蛋来吃。但是天天吃鸡蛋，很多孩子容易腻，这个时候家长就要转变自己烹饪的方式了，这样才能让孩子重新喜欢上吃鸡蛋。 以下有几种孩子比较喜欢吃的以鸡蛋为原材料的食物，具体跟着我一起来看看吧。一、鸡蛋羹鸡蛋羹是比较容易制作的美食，它粉粉嫩嫩，没有什么腥味，所以孩子比较容易接受。具体做法很简单，首先把鸡蛋在碗中搅拌均匀，加入适量的盐，记得多次搅拌，这样吃起来比较细腻，如果想要口感更好，可以用筛子过滤几次，这样吃起来就没有什么颗粒感。 之后按照一颗鸡蛋四个蛋壳的水，这样的比例加入清水就可以了，因为水和蛋的比例最...全部

  鸡蛋，在我们日常生活中是很常见的食材之一，因为鸡蛋营养又健康，所以很多家长都会给孩子煮鸡蛋来吃。但是天天吃鸡蛋，很多孩子容易腻，这个时候家长就要转变自己烹饪的方式了，这样才能让孩子重新喜欢上吃鸡蛋。
  以下有几种孩子比较喜欢吃的以鸡蛋为原材料的食物，具体跟着我一起来看看吧。一、鸡蛋羹鸡蛋羹是比较容易制作的美食，它粉粉嫩嫩，没有什么腥味，所以孩子比较容易接受。具体做法很简单，首先把鸡蛋在碗中搅拌均匀，加入适量的盐，记得多次搅拌，这样吃起来比较细腻，如果想要口感更好，可以用筛子过滤几次，这样吃起来就没有什么颗粒感。
  之后按照一颗鸡蛋四个蛋壳的水，这样的比例加入清水就可以了，因为水和蛋的比例最好是1：1，这样做出来的蛋羹才会粉嫩。然后撇去蛋液上方的浮沫，盖上保鲜膜就可以上锅蒸了。一般蒸制20分钟就可以了，然后淋入香油、生抽等，就可以开吃了。
  二、西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋是比较家常的食物了，我们家一般是做成甜的，这样孩子比较爱吃。制作方式也比较简单，首先在西红柿上方切十字刀，然后用开水浸泡西红柿，差不多十分钟左右就可以把西红柿的外皮扒下来了。
  之后把西红柿切小块，这样比较容易出汁水。鸡蛋搅拌均匀，放在一边，备用。然后锅中放入油，等到油温升起的时候放入西红柿，翻炒几分钟后等到汁水流出来就可以捞出来。然后另起锅，锅中放油，鸡蛋放入里面煎至金黄就可以了，然后把炒好的西红柿放入锅中，翻炒均匀，然后加入适量的白糖，再次翻炒均匀，之后等到白糖融化就可以捞出来吃了。
  看了这么多，你还有什么好的鸡蛋菜谱吗？不妨留言讨论一下吧。收起