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尾椎骨痛怎么办?

平时不疼,但是每次起自行车的时候就会觉得尾椎骨很痛,不知道是什么原因?盼高...[展开]
2007-10-18 16:58:23 举报
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    如果没有明显的外伤史,而引起尾骨痛,其原因可能为长久坐姿不正确,压迫尾骨神经,造成尾骨受伤而疼痛。  

这是女性易患的疾病,尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛现象,范围包括尾骨、提肛肌及周围的软组织等。
   防治方法: 1、平时保持良好的坐姿,减轻对脊椎的压迫,多运动,可减少尾骨受伤的机会。   2、患有慢性的尾椎骨疼痛者,最重要的是尽量减少或避免患处承受压力,平常坐的时候,可在椅子上放置减压坐垫圈,减轻患处的压力。
&.....[展开]
2007-10-19 17:22:33 0 评论

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