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宝宝快一岁了,吃辅食一般,每天二餐饭一餐蛋.吃牛奶也不如以前,过去天喝800左右,现在只喝400左右了,怎么样让宝宝饭量大增呢??上个月查微量元素有点缺铁,是不是和吃了补铁的有关联呢????
饮食 周岁的宝宝饮食已初具一日三餐的布局了。除三餐外，早晚还要各吃一次牛奶。母乳可由早晚各一次，逐渐减为晚上一次，最后完全停 掉而代之以牛奶。主...全部
饮食
周岁的宝宝饮食已初具一日三餐的布局了。除三餐外，早晚还要各吃一次牛奶。母乳可由早晚各一次，逐渐减为晚上一次，最后完全停
掉而代之以牛奶。主食可以吃粥、软米饭、面条（片）、馄饨、饺子，包子、小花卷、面包、馒头、鸡蛋软饼等。
副食可以吃各种蛋、肉
、鸡、鱼、动物内脏及豆制品；各种应时蔬菜以及海带紫菜等。 稍硬一些的饼干及应时水果可作为零食给宝宝吃。应避免饮食单一化。多
种食物的合理搭配，才能满足宝宝身体健壮，重要的是吃好每日三餐，不要给宝宝过多的零食。
睡眠
婴儿晚上入睡的情况也是各种各样的。为了哄不易入睡的婴儿顺利入睡，最好的办法就是让婴儿十分疲倦后再让他进被窝。 因此，最重
要的是白天让婴儿在室外多玩，洗澡也要尽量在婴儿临睡前进行。
过早地把孩子放进被窝，只是增加了婴儿入睡前的磨人时间。所以在婴
儿没有达到一定困的程度之前，还是不让他躺下，直到他困的要睡着了时，再把他放进被窝里。
活动
户外活动、与婴儿做游戏、学迈步、学习认数字、玩水、滚球击物、套碗、取形块、照片书、听儿歌表演等
和补铁应该没多大关系。
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