动念训练：包括上下、左么的摇晃等全身大肌肉群的运动，有助于促进孩子前庭系统的发育、安定姿势和控制平衡的能力，有效的训练项目多安排滑板、滑梯、蹦蹦床、平衡台、大笼球、滚筒等。 静念训练：主要是加强对身体各部分位置觉的认知，在动静念协调运动时，掌握站、立、卧位的无常姿势保持，有效的训练项目有趴地推球、平衡台接抛球、连点线成因、涂色、拼因等。
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