香椿拌黄豆制作方法是什么?
原料:黄豆200克、香椿100克,葱、姜、盐、辣椒 油等适量; 做法:①黄豆洗净,浸泡4小时,加盐用水煮 熟;②香椿洗净。加辣椒油、盐、葱末,将香椿、黄豆 拌匀即可。 推荐理由:黄豆是高蛋白食品,对于胎宝宝的健康成长很有利,香椿含钙、铁、磷等多种营养物质,开胃小凉菜可有助于准妈妈有一个好的 胃
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