孕期手掌水肿应该怎么办？

孕期手掌水肿应该怎么办？

2018-08-14 16:41:16 举报

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匿名

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2018-08-14 17:11:16

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    孕期手掌水肿要注意的事项是比较多的。孕妇在平时不能够久坐不动，也不能长期的熬夜，在平时可以适当到空气新鲜的户外进行有氧运动，但是不能有剧烈的运动，以免出现流产。还可以做甩手的动作，这样能够加速手部的血液循环，就能够缓解水肿的症状。  同时要注意用药安全，在怀孕期间最好不要用药，如果一定要用药最好在医生的指导下安全用药。    
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    孕期手掌水肿要注意的事项是比较多的。孕妇在平时不能够久坐不动，也不能长期的熬夜，在平时可以适当到空气新鲜的户外进行有氧运动，但是不能有剧烈的运动，以免出现流产。还可以做甩手的动作，这样能够加速手部的血液循环，就能够缓解水肿的症状。
  同时要注意用药安全，在怀孕期间最好不要用药，如果一定要用药最好在医生的指导下安全用药。    
　　孕妇手掌水肿一定要注意饮食调理。首先要保证孕妇摄入足够的营养物质，要补充一定的蛋白质，还要多吃一些蔬菜和水果，可以多喝水果汁，还要多吃豆制品和奶制品，要多吃五谷杂粮，可以多吃麦面食物和谷类食物。
  孕妇手掌水肿一定要禁止高盐和高脂肪的食物摄入，因为盐分所含的钠会使体内的水分滞留，就会加重水肿的症状。[收起]

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