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黑米红枣粥做法是怎样的?

黑米红枣粥做法是怎样的?

  食材 主料:红枣12粒 其它食材:黑米120克、枸杞适量、冰糖50克 做法步骤 1、黑米用清水浸泡5个小时以上 2、浸泡好的黑米洗净放入高压锅胆内,加入红枣、枸杞 3、再加入冰糖,倒入800克清水 4、按“豆类、筋蹄”键,45分钟。
  煮好后等高压锅自动泄压后再打开锅盖 注意事项:因黑米比较不易煮熟,有时间最好浸泡12小时。按筋蹄键是为了让黑米...全部

  食材 主料:红枣12粒 其它食材:黑米120克、枸杞适量、冰糖50克 做法步骤 1、黑米用清水浸泡5个小时以上 2、浸泡好的黑米洗净放入高压锅胆内,加入红枣、枸杞 3、再加入冰糖,倒入800克清水 4、按“豆类、筋蹄”键,45分钟。
  煮好后等高压锅自动泄压后再打开锅盖 注意事项:因黑米比较不易煮熟,有时间最好浸泡12小时。按筋蹄键是为了让黑米煮的更加软糯。这是两个人的量。 功效 明目暖肝、健脾和胃、润肺止咳、养血安神。收起

2018-07-23 14:48:14
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