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关于吃蛋白粉会不会发胖?

现在我有时去健身房锻炼,我的教练推荐我买了蛋白粉,是MET-RX的.可是我担心如果吃多了会发胖~请高手指点下,谢谢

全部回答

2007-08-08

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如果他们的产品纯度好,不会的,因为蛋白质是生物生存的必需品,和水一样重要,使人肥胖的是脂肪. 我吃过,不会 因为它是植物蛋白 植物蛋白对减肥有一定好处

2007-08-10

不清楚你所指的品牌的蛋白粉的成分到底是什么 如果是该蛋白粉的成分是不完全的蛋白质,所含氨基酸不符合人体需要,那就不能被身体用来制造肌肉,只能用来产生热量,或转化成脂肪 楼上说到的纽崔莱蛋白粉是你找到的最好的蛋白粉了,奥运健儿都只用这个,所以,品质一定没有问题 但是,再好的东西也要由专业的人士指导才能用出最好的效果,所以,如果有这方面的需要可以联系我

2007-08-08

    如果是需要补充优质蛋白质的人,是不会轻易发胖的。 发胖原因有可能是摄入的蛋白质的时候机体已经达到对蛋白质的满足了,再摄入只可能转换成脂肪,所以会发胖。 1、占人群总数75%的亚健康人群,欲提高免疫功能,抗疲劳的人士;2、非传染性慢性疾病患者,如糖尿病、肿瘤、支气管哮喘、心脑血管、脱发、贫血、消化系统疾病等;3、喜欢美容、坚持减肥的人士;4、健身运动的人士;5、学习考试需要补脑的人士;6、成长发育中的青少年、儿童;7、孕妇;8、想延年益寿的老年人。
     需要提醒的是,现在市场上销售的蛋白质类营养补充食品非常多,消费者要选择那些有良好口碑的品牌,因为这类品牌往往在产品研发和安全性测试上花费了很多财力和精力,因为对于食品来讲,安全性是最为重要的,就拿市场上销售额最大的安利公司的纽崔莱蛋白质粉来讲,该产品从原材料的采集到生产包装都经过了严格的监控,生产过程完全是在无菌条件下进行的。
    。

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