56654次阅读
答: 你好减肥的话,当然需要多吃水果蔬菜,然后嗯,少吃饭多运动,不要吃米饭,面包,然后膨化食品之...
答: 节食多吃蔬菜可以减肥吗 ?就不会暴饮暴食、狼吞虎咽了当你体重下降时,学会控制你饥饿。会感到...
答: 想要减肥的话,平时应该多出去运动下,比如散散步,跳跳减肥操,只要坚持都会有效果。
答: 如果在母乳喂养期间肯定还是需要注意调整吧,适当的控制,不然对自己的母乳这两份有一些影响。
答: 你好,生完宝宝以后如果要减肥最好是要少吃多餐,可以多吃点粗纤维的食物,平时多运动,还可以练...
答: 吃苹果,可以减肥,因为,苹果含糖较其它水果少,而且容易感觉肚子饱。蔬菜,你可以选择芹菜,白...
答: 一般断奶以后的话会瘦一点的,每个人体质也不一样的,均衡营养,可以看身体状况吧,运动减肥比较...
答: 你好,想要减肥应该多吃些黄绿色蔬菜。油腻的脂肪类的食物,尽量少吃。同时你也应该多运动啊!
答: 哺乳的话妈妈每天少吃多餐,又不能不吃,不吃的话奶水不够,
答: 多吃枣子,梨、苹果等维生素多的水果和白菜、白萝卜等绿色蔬菜为宜。
答: 你好,这个减肥可以吃的清淡一些,可以吃点蔬菜水果,还有是要靠运动的
答: 楼主这时候是可以多吃一些苹果还有就是含维生素c比较高的水果,这个都是有帮助,要注意不要熬夜...
答: 楼主在哺乳期间的话就不要刻意的减肥刻意的减肥的话,肯定是会影响到奶水的质量的。
答: 饮食上, 冬瓜 自古以来,冬瓜就是减肥的良品,冬瓜与其他的瓜果不同,不含有任何的脂肪,热量...