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答： 什么叫有氧运动，什么叫无氧运动？有氧运动和无氧运动对于健身爱好者来说又能起到什么不同的作用...
答： 看个人的基本情况而定，运动到刚好有些疲劳较好，但是也不能过度。
答： 万有引力、电磁力等总是想把物质全部吸引到一起，而与万有引力相抗衡的则是圆周运动所产生的离心...
答： 孕妇不能剧烈运动,适当的散步是可以的!
答： 不管运动前还是运动后都要洗脸的，为了皮肤的健康
答： 你好！ 当然是运动！ 公转类似于圆周运动,有向心力来抵消地球与太阳之间的引力.在地球和太阳...
答： 早上的晨练不可选择剧烈运动,因前一天都市喧嚣的生活制造的尘埃,经过一晚上时间,早上借由晨露...
答： 想锻炼身体？？？ 无所谓啦。。。想锻炼就锻炼锻炼咯。没必要太在意这些的。。。 累了咱就休息...
答： 身体好的话，可以尝试一下冬泳。 长跑，爬山什么的。
答： 您好！目前，国内保险公司提供的旅行短期险，险种已非常丰富，许多新型旅游意外险都扩大了保障范...
答： 你好，上海竞步健康生活馆，华东地区最大的跑步机，按摩椅，健身器材经销商 想解决这个酸疼的...
答： 一些户外的运动都可以参加下的,还可以去参加一些瑜伽,跑步啊,虽然看似是减肥,但是保持一个好...
答： 适度、有规律、劳逸结合。凭自己的兴趣选择运动项目，注意安全。
答： 是不是“有氧运动”，衡量的标准是心率。心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动，因为此时...
答： 相当不错，力量加技巧，一般人还真不会。
答： 不到万不得已不建议手术，可以理疗。中药。
答： 适当运动，不是大量运动。
答： 半小时,散散步或者爬爬楼梯
答： 你好，这情况应该考虑体虚自汗，可考虑吃玉屏风散加味；也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的...
答： 答不建议你早晨运动，人体运动的黄金时间是傍晚，晚饭一小时后，运动完洗个热水澡，如果饥饿就补...
答： 有氧运动 指运动时体内代谢以有氧代谢为主的耐力性运动。有氧运动可提 高机体的摄氧量，增...
答： 我听朋友说练瑜珈可以增高，她是唯一可以调节全身性腺体分泌的静态有氧运动，专业瑜珈增高主要通...
答： 研究人员推荐的最佳包括适量脂肪、多吃水果、蔬菜和乳制品
答： 去公园散步
答： 一般如果想减肥的话这个是需要长期进行运动的，减肥的话最好是使用中强度运动，比如说跑步。快步...
答： 选择适合自己的才重要
答： 比如跳街舞就是全身的运动啊
答： 有氧运动和无氧运动，是按照运动时肌肉收缩的能量来自有氧代谢还是无氧代谢而划分的。 有氧锻炼...
答： 运动首先要做评估，并非所有的糖尿病患者都适合运动。最好你先在 跑步机上试一下，因为跑步机有...
答： 酸奶，主要是含有活性乳酸菌，有利食物消化。 运动时，体力消耗量大，食物也客易消化。 因此，...
答： 女，23岁，如果你在运动减肥，建议你要饮食均衡，适当的控制饮食量的摄入，要循序渐进。 ...
答： 怀孕一直在运动
答： 哺乳期最好别减肥,宝宝是第一位.我是自然而然的减下来,现在已经恢复差不多了.
答： 你都会自问自答了，你回答的很对，运动使人健康，运动使人快乐，每天运动一小时，健康生活一辈子