答: 停止运动后,最重要的就是饮食了。一定要控制,尽量宜清淡为主,不能多过8分饱,慢慢的过度,这样会减少反弹的几率,但还是要稍微配合点运动好点,我现在也在减肥呢。运动的。主要也是想要瘦腿。
减肥/塑身
答: 病情分析: 您好,出现头昏,那是节食引起的低血糖所致。 指导意见: 这样节食肯定会影响身体的,会造成代谢紊乱的。可以平时控制饮食,少吃肥肉,多吃蔬菜,营养也要跟得上。
答: 病情分析: 你好,这个情况吃的是太少了的。你本身通过节食减肥恢复正常的饮食肯定是会反弹的 指导意见: 所以现在是要注意好好的配合运动才好的。而且饮食要正常为好。晚餐可以稍微少吃一点点的主食的。你的运动是足够的。维持6个月以上这个体重一般就不会再变化的
答: 还是跳舞吧,一周5次,一次2小时,坚持一个月,如果有时间,坚持下去更好。
答: 当然会了~~~~这种运动必须老做才能看出效果的~~~一不做就会慢慢的反弹回来的
答: 会。运动要坚持
答: 当然会,而且会反弹更多
体育/运动
答: 健康指导:一般的减肥药都有副作用,易反弹,建议运动与饮食健康减肥,合理膳食,均衡营养,养成...
答: 健康指导:你好,首先不建议服用任何药物来减肥,其次服用左旋肉碱减肥不靠谱。会反弹的 因为1...
答: 你好,你可以做瑜伽减肥效果还可以,或者是多运动,喝柠檬蜂蜜水,坚持喝,可以减肥的,
答: 你好减肥时运动量很大突然不运动了而且还吃一样量的食物一定会反弹的不过你不减肥后把食量控制得...
答: 病情分析: 您好,出现头昏,那是节食引起的低血糖所致。 指导意见: 这样节食肯定会影响身体...
答: 病情分析: 你好,这个情况吃的是太少了的。你本身通过节食减肥恢复正常的饮食肯定是会反弹的 ...
答: 不知道,但是最好还是不要停止,如果实在忙可以减少但是最好不要停跳
答: 病情分析: 您好,运动减肥的主要是通过消耗热量来起到治疗作用的 指导意见: 对于您这个情况...
答: 病情分析: 您好,这样会反弹的,而且可能比你以前重,运动的话一定要坚持,等你不运动的时候有...
答: 健康指导:你好,食疗和运动是最健康的减肥方式哦,至于反不反弹的问题,只要你规律的生活,不暴...
答: 你好,运动减肥也会出现反弹的情况,但是不会太严重,可以从饮食上调节,不要吃油腻及含糖量高的...
答: 肥胖的人一年四季都可减肥,很多人认为最应该在冬季减肥,而冬季确实是一年中最能瘦下来的季节。...
答: 防止减肥反弹的方法 文章类型:健身美体 文章加入时间:2006年6月3日 19:54 ...
答: 会,大概反弹30%到50%
答: 会对肝肾肠胃造成压力的,要少用
答: 你好那你要慢慢恢复饮食先慢慢吃点流食然后慢慢增加食量,不然很容易反弹。
答: 高三(5)班: 鹰击长空,鱼翔浅底,万类霜天竞比拼。高三(5)班,昂首阔步,毅...
文档/报告共享
答: 如果之后不运动了,只要控制住不过量饮食,饭后散步或者站立半小时,晚饭不要吃太饱就不会反弹的...
答: 减肥不管通过什么方法都会反弹的
答: 运动加上合理饮食不会反弹的。但是如果曾经胖过了,还是需要坚持运动才能保持身材。建议您养成良...
答: 一般,运动减肥是不会反弹的,药物的就会的。只要你不是运动后停止运动,而且暴饮暴食的话,生活...
答: 您好临床上对于减肥主要根据自身的肥胖情况选择适宜自己的方法和药物,临床上肥胖症主要分为:单...
答: 运动量掌握不当。运动量的大小关系到脂肪燃烧量的多少,产后减(jian)肥运动能否取得满...
答: 不能持之以恒。产后运动减(jian)肥的目的在于提高新陈代谢,消耗体内多余的脂...