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答： 牡蛎、紫橄榄含锌最多了
答： 你好,含铁量比较高的食物有猪肝深绿色的蔬菜,牛肉等等,要注意营养的均衡。
答： 广告说的好，三精牌葡萄糖，蓝瓶的，好喝的
答： 含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等，粮食、畜禽肉类和水果中钙的含量较少。...
答： 多吃海带和小米粥是可以补充锌元素的,还有就是茄子和猪肝都可以补充体内铁元素铁元素不足就容易...
答： 含锌丰富的食物一般是动物性食品,含钙高的最多的是牛奶,然后是大豆,豆腐,芝麻酱。含铁丰富的...
答： 4.猪肾每100克猪肾中含铁5.6毫克，蛋白质的含量更高，100克的猪肾中有高达16.8毫...
答： 茄子，菠菜，动屋肝脏补铁效果都很好的
答： 含铁和锌丰富的食物有:海带、动物肝脏、动物血、肉类、蛋 类等。
答： 海铁还铁的东西的话你可以买个铁锅,然后每天给宝宝米糖哦,炒菜之类的那里面帖就不上去了,还吸...
答： 最好还是要多吃补血食物为好的啊,可以多吃红枣,猪肝,瘦肉来补充的了。
答： 含叶酸较多的食物：深绿色叶菜、十字花科蔬菜（如菜花、西兰花等）、柑橘类、豆类（如扁豆、蚕豆...
答： 含锌高的,肝脏,瘦的羊肉,还有蘑菇,口蘑、白蘑,牛肉。含量比这个还高的是扇贝类的、小核桃。...
答： 病情分析： 你好：首先是吃含铁丰富的食品包括血旺,猪肝等,再就是要注意饮食的相互搭配,具体...
答： 病情分析： 您好，这个含铁丰富的食物很多，如红枣，黑木耳，动物肝脏，猪肝，鸭血，鸡血，猪血...
答： 猪肝每100克猪肝中含铁31.1毫克，蛋白质20.8毫克。猪肝中还含有丰富的维生素A和叶酸...