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怀孕期
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保健养生
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答:
我觉得你应该去成、都、南、亚、医、学、研、究、所、失眠专科去看看,他们那里挺不错的,采用的...
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你的情况考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,...
保健养生
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答:
怀孕的时候要注意电磁辐射,最好是穿一件防辐射服,欧蓝图的不错,建议你去官网看一下http:...
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我是基本上没怎么睡好觉,都是12点或1点才睡,平躺是绝对不行的,我左侧也睡不好,右侧也睡不...
保健养生
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答:
孕期很容易得焦虑症的,所以白天,你一定要,跟朋友聊聊天,听点自己喜欢的音乐,晚上睡觉前喝杯...
答:
怀孕期间的话特别容易失眠多梦,所以这段期间的话你尽量就是多吃一点而有营养的还有就是睡觉之前...
保健养生
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怀孕以后的话都会出现这种现象,睡眠质量很差,你自己可以睡觉之前喝一杯牛奶有助于睡眠。
答:
孕期很容易得焦虑症的,所以白天,你一定要,跟朋友聊聊天,听点自己喜欢的音乐,晚上睡觉前喝杯...
保健养生
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我觉得你应该去成、都、南、亚、医、学、研、究、所、失眠专科去看看,他们那里挺不错的,采用的...
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你的情况考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,...
保健养生
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答:
还有可能是自己太紧张了,晚饭后可以出去散散步,睡前喝一杯热牛奶,也是有助于睡眠的,希望对你...
保健养生
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答:
你好,可以试试维生素b1调理好身体。观察一下再说吧。清淡饮食,多喝水。
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病情分析:怀孕5周睡眠不好也属于正常的现象,这是因为怀孕导致体内的激素紊乱,进而影响...
保健养生
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答:
因为,多数失眠与一个人的情绪关系密切,因此,一切顺其自然,保持心态平和最重要;
可以在睡...
产科
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答:
你这个可能是,作息时间颠倒了。可以每次让自己,白天少睡一点晚上早睡一会儿,慢慢调整过来就好...
答:
你这种情况很正常的,你晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶缓解一下,白天就尽量出门活动一下,不要多...
保健养生
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答:
失眠的话,最好睡觉前可以喝一杯热牛奶的,多听听一些舒缓的轻音乐或者是世界名曲的,保持好心情...
答:
一般孕中期的时候是最舒服的时候,是很容易入睡的,可能你是太紧张 了,放轻松,吃完晚饭出去散...
保健养生
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答:
亲你好,怀孕后由于孕激素的分泌,身体会告知不舒服影响睡眠的,建议亲白天尽量多出去散散步,晚...
保健养生
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答:
我也是这种情况,刚开始觉得很累,白天也没精神。你可试试睡觉前听听收音机或看书。我就是这样的...
答:
宝妈睡不着,是不是觉得身体怎么睡都不舒服,是吧?比较难受。 不妨让宝爸在睡觉前给你按摩一下...
精神心理科
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答:
宝妈你好,孕期是很容易失眠的,首先要放松心情,白天多出去走走,呼吸新鲜空气,晚上听点音乐,...
答:
怀孕之后神经比较脆弱所以很容易出现失眠多梦的情况,餐后可以适当的散步睡前可以听一听舒缓轻快...
保健养生
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答:
孕期很容易得焦虑症的,所以白天,你一定要,跟朋友聊聊天,听点自己喜欢的音乐,晚上睡觉前喝杯...
答:
怀孕期间的话特别容易失眠多梦,所以这段期间的话你尽量就是多吃一点而有营养的还有就是睡觉之前...
保健养生
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