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答： 您所谓的睡眠质量不好是什么呢？ 有时候人的质量不好是因为周围环境和自身问题。 白天思考的问...
答： 这里是7个月的宝宝，怎么过两分钟就成6个月的宝宝？！
答： 有很多原因的，例如你白天睡眠过多，或者精神压力大，或者白天吃过与刺激的食物等等。 想改善睡...
答： 睡眠质量不好的因素有很多，包括睡眠环境，睡前习惯，睡前心情外部因素。还包括长时间吃药药物的...
答： 先看看是不是心理精神压力过大造成的，因为睡眠质量和心情好坏是有很大关系的，想办法多给自己点...
答： 你这是长时间缺乏睡眠的的问题，或者最近过度劳累。 其实很好办，每天中午12点至1点半这段时...
答： 您的情况应该是心脾两虚、血虚心神失养及血虚有热的问题。1、可考虑请中医大夫看看，请医生对您...
答： 病情分析： 1,做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的...
答： 多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸...
答： 宝宝睡眠不好的原因有很多的呀,有时候光线太强了,会睡不好,有时候是因为声音太大了也睡不好,...
答： 你好，失眠引起因素很多，包括精神心理因素。或者是脑部血管因素，引起脑供血不足
答： 4.环境因素影响睡眠有些女性的家庭环境也是影响睡眠质量的因素之一
答： 睡眠障碍，指一个人的有效睡眠时间不能达到与其年龄段相符的平均睡眠时间，以达到消除疲劳，精神...
答： 每晚，地球上都有上亿人在自己的床上辗转反侧，无法人睡，这种症状叫作失眠。对有些人来说，偶尔...
答： 生理性因素：之所以会出现年龄越大，睡得越少的现象，是因为神经细胞随着年龄的增长而减少，而睡...
答： 小孩子睡眠不好的话有很多种原因有的时候可能他没有吃饱就睡觉了有的时候可能家里面的环境太吵了...
答： 上述情况多考虑缺钙,建议补钙
答： 建议白天工作不要太紧张，适当做体育锻炼，睡前不要思考问题喝杯牛奶有助睡眠
答： 建议用健脑补肾丸治疗效果不错
答： 是不是没吃饱
答： 建议： 1。固定上床睡觉的时间（不管能睡着不能睡，你都躺床上） 2。弄点很放松的音乐听听，...
答： 你好宝宝睡眠不好的话有可能是白天睡得太多,晚上不睡,白天尽量带他多玩晚上就好睡了。
答： 你好！ 失眠的分类与治疗 暂时性失眠： 只维持几天。可能由于情绪兴奋、暂时性精神紧张或时差...
答： 您好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS）...