答: 养肝最好的办法是卧床休息,患了肝炎最重要的就是休息,而且最好是卧床休息,否则用再多药也没用。养肾的办法是适当饮水,既不能太多,也不能太少。从中医讲,肝为木,肾为水,肝宜疏,肝气不疏则容易生肝病,平时要注意避免生气,养成遇事不怒的平和心态很重要。肾水宜固,固水要培土,而脾属土,因此,补肾要从补脾入手。
人体常识
答: 多做点活塞运动哈。
答: 你好,练习太极拳是最好的,左右转换,力的重心转移对肾脏有按摩的作用。
答: 你好,腰为肾之府,一般肾虚会出现腰酸背痛,腰部怕冷等症状,阴阳两虚一般既怕冷又怕热。头晕腰...
内科
肾内科
答: 再吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎口对脚踝
音乐
答: 饮食方面:1.控制蛋白质原则每日摄取蛋白质的量须有1/2~2/3来自高生理价的动物性蛋白质...
答: 这是保健专家为肾虚者(包括肾气虚、肾阴虚、肾阳虚等)精心设计的几个强肾运动,通过运动来纠正...
健身
答: 做简单的愈加动作,还可以到健身房去做练习
医疗健康
答: 你好,根据你的描述,这种情况考虑是运动时拉伤引起的。注意休息,避免过度运动,局部热敷或者是...
答: 有规律的体力运动能使患心脏病的危险性减少一半,即使是吸烟、体胖 超重、高血压的人也一样,许...
答: 一个人身体是否健壮,与肾的强弱有关。特别是在冬天,人体需要有足够的能量和热量以御守。养肾纠...
保健养生
答: 两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止
皮肤科
答: 健肾招法 适量饮酒 最新发现,适量饮酒有助于预防男性肾功能衰竭。适量喝...
答: 以下方法可以试试。太极拳:太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质有些虚弱的中老年...
答: 如果在健身房做的话,那就是蹲腿,在外面的话,就是跑步.在家也可以做仰卧起坐
答: 有轻、中度贫血。血肌酐和尿素氮进行性上升,如合并高分解代谢及横纹肌溶解引起者上升速度较快,...
化学
答: 多走动,少坐车和开车...
男科
答: ①尿量变化:少尿或无尿常提示ATN。②尿常规检查:外观多浑浊、尿色深。尿蛋白多为—~+,常...
答: 体重增加或减少都会引起免疫抑制剂用量隐性增加或是减少,对保护移植肾功能和防止排斥反应都是不...
答: 你还是找医生看看,至少查查血糖,四诊合参,再做出诊断,对症治疗才会有效。你叙述的症状不全,...
答: 人的劳宫穴是心脏主穴,在手掌心;涌泉穴是肾脏的主穴,在脚掌心。每晚热水泡脚之后用你的左手掌...
答: 端坐,两腿自然分开,与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸向上,与两耳平。然后,双手上举,以 两肋...
答: 有句话说“生命在于运动”。的确,运动能够强健体魄,还能使人愉悦心情。 对于肾的养护,运动也...
生活常识
答: 肾不好,不知你指的是中医的“肾不好”,还是本西医的“肾不好”,西医的,一般要注意休息,避免...
保险
答: 中医学说认为:肾主藏精,开窍于耳,医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常摩耳可起到健肾养...
答: 肾是人体重要器官之一,乃先天之本。肾脏功能是否正常,对健康有着举足轻重的作用。《内经·素问...
答: 你好,教你几招强肾运动 这是保健专家为肾虚者(包括肾气虚、肾阴虚、肾阳虚等)精心设计的几...
答: 木偶运动这个木偶运动主要针对上臂还有腰腹部位锻炼
答: 多做鼓腮的动作可以的。
答: 端坐,两腿自然下垂,先缓缓左右转动身体3至5次
美容/塑身
答: 常做养肾功可以健肾。一般说来养肾功包括屈肘上举、拋空、荡腿、摩腰等四 种方法。 屈肘上举,...
产科