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答： 减肥是可以喝小米粥的，小米入脾经，可以健脾除湿，体内有湿气是导致肥胖，皮肤长痘痘非常重要的...
答： 最好在加些豆类 就更好了
答： 早餐换成燕麦片（不是麦片） 水果 有时可以加香肠 中午正常蔬菜 少量肉 主食 放...
答： 油性皮肤好发痤疮。可以口服美满霉素，外用班赛达芙文早晚交替使用
答： 小米：含有具有抗氧化作用的多酚类物质，对于减肥与美肤有良好功效
答： 可以的，注意适量
答： 不可以.粥水分太多,水和盐结合不会降体重的,反而会使人看上去臃肿.建议你晚饭能不吃就不吃,...
答： 还好呢 ,可以吃的,不过要减肥的话喝白米粥最好的
答： 燕麦是会起到降血脂的作用的,但是单靠吃某一种食物是起不到减肥的作用的,最好好说采取节食加运...
答： 你好! 请不要化冤枉钱去使用这些方法,我曾经就是他们的受害者.因为无论是什么方法,最终结果...
答： 这个会!!【精品】我有一种方法是吃一个东西,然后在工作或者学习上多上上心,也就是说玩命一些...
答： 绿豆粥的热量65大卡(100克)绿豆粥清热解毒,解暑止渴,消肿,降脂。
答： 没有这个说法的,小米很有营养,而且养胃,建议给宝做粥最好是二米粥,小米或是别的易熟的都行。
答： 你没听说，喝凉水都长肉吗？，不在于你吃什么，而在于消耗多少，没有脂肪堆积就不会胖。囤积脂肪...
答： 啊啊啊，减肥不是饿的啊，节食绝食都是减肥的误区，减下来的都是水份，一吃一喝就会来了，你想减...
答： 应该无大碍，毕竟任何东西多吃都会发胖的，不过想饼干，膨化食品之类的，尽量少吃，容易长胖
答： 我家一天两顿小米粥也没瘦下来
答： 健康指导：南瓜小米花生蜜豆粥当晚饭减肥，但不能多吃，还要适量运动，建议饮食结构要合理，最好...