55234次阅读
答: 仰卧起坐仰卧起坐是瘦小腹里面最常见的运动方法了,好多帅哥美女的腹肌就是这样练出来的
答: 仰卧起坐和俯卧撑两个每天睡前和起床后各做50次,每天比前一天多1次
答: 小孩,当然不会
答: 前列腺
答: 你的运动量不大,对长高是绝对没有影响的,还有你现在处于长身体的阶段,适当的运动会促进生长激...
答: 您好,根据您所说的情况,我17岁我做俯卧撑和仰卧起坐对身体有害吗,建议您只要适当进行运动,...
答: 不会的
答: 病情分析: 您好,是髋关节滑膜炎,现在叫髋关节滑膜嵌顿。 指导意见: 发病就卧床休息,严重...
答: 指导意见: 不会的,平时建议你积极补充钙剂,尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收...
答: 您好,17岁做俯卧撑是不会影响长高的,您年龄还是有长高的,您不必担心。
答: 有付出就有回报,看你的强度,但是也要休息的,还有要蛋白的补充
答: 你好,这个情况下最好是一天可以做一百个左右的,不是一次做完,应该一次做20下,分五组做完。...
答: 要想练出腹肌,首先要知道腹肌的构成。腹肌分为上腹肌,和下腹肌。一般仰卧起坐练得就是上腹肌,...
答: 建议你,深蹲起,俯卧撑,仰卧起坐,三个配合一组,一起来锻炼
答: 病情分析: 你好,不是的 这样的情况多是体位性低血压 指导意见: 你好,建议你平时注意饮...