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答： 1、肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干。 2、燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜。 3、黑枣粥,鲜肉小笼,...
答： 中学生的特别营养食谱 中学时代是长知识、长身体和增强体质的最重要、最有利的时期。良好的营养...
答： 矿物质是构成人体组织和维持正常生理功能所必需的元素，作为人体不可缺少的物质，每天都需要有一...
答： 1、布丁水果燕麦碗百吉福奶酪1盒,香蕉1根,草莓10颗,酸奶一盒,即食燕麦片小半碗。将燕麦...
答： 饮食不规律啊，吃的不营养，爱吃零食，还有就是学习压力大，还有就是生活不规律，所以规律是最重...
答： 食谱一 早餐：牛奶250ml、面包（面粉200克）、煮鸡蛋50克。 午餐：米饭（粳米200...
答： 早餐的科学搭配：营养专家认为，早餐是一天中最重要的一顿饭，每天吃一顿好的早餐，可使人长寿。...
答： 病情分析： 您好，除了要有丰富的餐饮外，体质弱，最重要的还是要多多的锻炼身体。 指导意见：...
答： 不要吃油腻的东西，
答： 从小学升入中学，这既是一个人学习历程中的一个较大转折，同时也意味着一个重要生理发育阶段的到...
答： 中学生不要刻意去减肥。平常多参加一些课内课外活动和体育活动，做体操要到位。去商场或有电梯的...
答： 小孩营养不良主要是消化吸收不好造成脂肪肌肉少，消瘦。 建议吃健脾胃助消化的药物，促进...
答： 不过，这些学生可以多食用一些替代食物，如牡蛎、紫菜、花菜、大白菜、大头菜、青萝卜、甘蓝等等
答： 中学生正是身体发育成长的时候,一日三餐都很重要,早饭不能省略,不然上午上课没 有精神,到午...
答： 建议食补，平时多吃些含脂类丰富的食物，如瓜子、核桃等坚果类；膳食均衡，多吃些含优质蛋白质丰...
答： 什么都吃最有营养。
答： 你好，根据你的描述，可以试试下面的食物，有补脑作用。保健品就算了，功效不定，可能浪费钱 意...
答： 营养早餐为鸡蛋+牛奶+燕麦粥或馒头，鸡蛋，小米粥和小菜。 祝你健康
答： 因为每个宝宝的发育程度不同,有的宝宝吃得比较多,而有的宝宝吃得比较少,只要保持营养均衡就好...
答： 目前我国为了提高青少年的体质，越来越重视中考体育达标测试。要想提高自身体质，并且顺利通过体...
答： 皮蛋瘦肉粥： 皮蛋，肉丝，盐、香油，大米，鸡精、葱花。 皮蛋切块，肉丝加盐、香油拌匀腌10...
答： 中学时代是长知识、长身体和增强体质的最重要、最有利的时期良好的营养、适当的锻炼和合理的作息...
答： 个人认为中学一天只要能够达到3顿饭就够了,本着早上吃饱,中午吃好,晚上吃少的基本原则,早上...
答： 每个人的含量是 不一样的啊,而且这个时候宝宝在长个子的,因为应该一次也 可以吃一碗到二碗左...
答： 而营养素的功能就在于构成躯体，修补组织，供给热量，补偿消耗及调节生理功能等在果在青春发育期...