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答: 1、肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干。 2、燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜。 3、黑枣粥,鲜肉小笼,...
答: 中学生的特别营养食谱 中学时代是长知识、长身体和增强体质的最重要、最有利的时期。良好的营养...
答: 矿物质是构成人体组织和维持正常生理功能所必需的元素,作为人体不可缺少的物质,每天都需要有一...
答: 1、布丁水果燕麦碗百吉福奶酪1盒,香蕉1根,草莓10颗,酸奶一盒,即食燕麦片小半碗。将燕麦...
答: 饮食不规律啊,吃的不营养,爱吃零食,还有就是学习压力大,还有就是生活不规律,所以规律是最重...
答: 食谱一 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。 午餐:米饭(粳米200...
答: 早餐的科学搭配:营养专家认为,早餐是一天中最重要的一顿饭,每天吃一顿好的早餐,可使人长寿。...
答: 病情分析: 您好,除了要有丰富的餐饮外,体质弱,最重要的还是要多多的锻炼身体。 指导意见:...
答: 不要吃油腻的东西,
答: 从小学升入中学,这既是一个人学习历程中的一个较大转折,同时也意味着一个重要生理发育阶段的到...
答: 中学生不要刻意去减肥。平常多参加一些课内课外活动和体育活动,做体操要到位。去商场或有电梯的...
答: 小孩营养不良主要是消化吸收不好造成脂肪肌肉少,消瘦。 建议吃健脾胃助消化的药物,促进...
答: 不过,这些学生可以多食用一些替代食物,如牡蛎、紫菜、花菜、大白菜、大头菜、青萝卜、甘蓝等等
答: 中学生正是身体发育成长的时候,一日三餐都很重要,早饭不能省略,不然上午上课没 有精神,到午...
答: 建议食补,平时多吃些含脂类丰富的食物,如瓜子、核桃等坚果类;膳食均衡,多吃些含优质蛋白质丰...
答: 什么都吃最有营养。
答: 你好,根据你的描述,可以试试下面的食物,有补脑作用。保健品就算了,功效不定,可能浪费钱 意...
答: 营养早餐为鸡蛋+牛奶+燕麦粥或馒头,鸡蛋,小米粥和小菜。 祝你健康
答: 因为每个宝宝的发育程度不同,有的宝宝吃得比较多,而有的宝宝吃得比较少,只要保持营养均衡就好...
答: 目前我国为了提高青少年的体质,越来越重视中考体育达标测试。要想提高自身体质,并且顺利通过体...
答: 皮蛋瘦肉粥: 皮蛋,肉丝,盐、香油,大米,鸡精、葱花。 皮蛋切块,肉丝加盐、香油拌匀腌10...
答: 中学时代是长知识、长身体和增强体质的最重要、最有利的时期良好的营养、适当的锻炼和合理的作息...
答: 个人认为中学一天只要能够达到3顿饭就够了,本着早上吃饱,中午吃好,晚上吃少的基本原则,早上...
答: 每个人的含量是 不一样的啊,而且这个时候宝宝在长个子的,因为应该一次也 可以吃一碗到二碗左...
答: 而营养素的功能就在于构成躯体,修补组织,供给热量,补偿消耗及调节生理功能等在果在青春发育期...