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答： 每天清晨可以饮一杯温开水或淡盐水，可以有助于排便，预防便秘的发生。 不光在清晨要补充...
答： 好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净...
答： 最好是牛奶，面包，鸡蛋，水果或蔬菜
答： “朝盐晚蜜” “朝盐晚蜜”是一种从古到今广为流传的养生方法。但不是每天都喝，最好是一星期一...
答： 好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长...
答： 可以的啊!豆浆是很好的我孕期的时候都是每天早晨喝豆浆晚上喝牛奶的,黑豆也是很好的黑豆可以补...
答： 好，是个好习惯，能补充体内水分；能滋润皮肤，起到美容作用；能稀释血液，防止心脑血管病；润肠...
答： 豆浆之类的豆制品含有丰富的植物蛋白，是除肉类外最好的蛋白。指导意见：是补充营养的绝佳食品，...
答： 你好，早上起来还是喝点盐水更好，好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿；中医有句话：“朝朝盐水...
答： 补充一天所需的营养
答： 起床后还是喝杯温开水最好。
答： 中老年人喝豆浆益处多 可以补钙，营养丰富。
答： 一般情况下，一天需要的营养，应该均摊在三餐之中。每餐所摄取的热量应该占全天总热量的1/3左...
答： 对肠胃有一定的保护作用。
答： 先吃面食或米饭之类的,再喝牛奶. 只要合理饮食,适当运行,不会发胖的. 胖人多数是过量饮食...
答： 食物在肠道待得时间越长人体吸收的废物就越多，喝淡盐水不但能排毒还能补充夜间丢失的水分。
答： 健康人适合早上一杯白开水，中午一杯淡盐水，晚上一杯蜂蜜水。不过如果您排便比较困难的话，可以...
答： 你好，空腹最好不要喝，柠檬是酸性的，空腹喝的话对胃不太好。 建议你最好是早饭过后半小...
答： 清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。
答： 可以每天喝一杯豆浆的。你现在每天还需要补充钙剂。牛奶和奶制品的钙比较比较容易吸收。
答： 咱们俩个的杯子一样
答： 病情分析： 你说情况喝豆浆喝牛奶都是可以的，应看一下身体的状况，一般的没有异常的疙瘩，上火...
答： 不好，伤胃，建议吃完早餐后再喝 还可以喝点小桂人的玫瑰金花茶，美容养颜
答： 你好,可以的呀,早上空腹喝一杯豆浆是很有营养的,里面的蛋白质非常丰富。
答： 你好，是的，喝牛奶，多从事蹦跳类体育活动，肯定会长高的。
答： 朝盐晚蜜”“朝盐晚蜜”是一种从古到今广为流传的养生方法。但不是每天都喝，最好是一星期一次就...
答： 任何食物，超过一定的量食用对身体都不好，但是豆浆对身体绝对是好的，只要不过量，尤其是孕妇是...
答： 您好，八宝粥里面的谷物种类比较多，营养丰富，比较适合当做早饭食用。 建议您，营养搭配...
答： 如果蜂蜜品质没有问题，如此操作是一个不错的选择！
答： 每天早上要喝1-2片柠檬就可以的。