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生活常识
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人体常识
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答:
多参加体育运动
男科
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答:
腹部按摩:
除了调整饮食外,运动也必不可少。腰部有赘肉,往往腹部也是赘肉横生。因此可以尝试...
答:
许多上班族由于长时间坐在办公室,缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪...
减肥/塑身
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答:
咖喱减肥法
咖喱中的香料可促进脂肪燃烧,因此每天其中1餐吃咖喱饭,可燃烧脂肪减肥。
咖...
答:
合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早...
减肥/塑身
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答:
第二阶段:早中晚胡萝卜+生姜红茶(400ml)同上杂粮粥(美颜瘦身粥选择)一天下来你会发现...
减肥/塑身
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答:
健康指导:减肥药针灸以及节食等减肥方法对人的危害较大,而且容易反弹,所以建议从饮食和运动入...
减肥/塑身
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答:
预防
1 适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食,多吃蛋白类食物;运动以有氧运动为主,可以消...
答:
快速减肥方法
以鸡蛋为主,每日三餐以鸡蛋为主食,配以青菜及水果,少量烤面包及咖啡...
减肥/塑身
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答:
多揉揉肚子,做仰卧起坐都可以减肚子、还有多喝水。
答:
特别推荐练习郑多燕的减肥操(她连中间的休息都是在扭腰,男女都可以练),我练了一个礼拜,效果...
减肥/塑身
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答:
病情分析:
从你的习惯上看,只是食疗恐怕效果不是很好。
指导意见:
建议你食疗同时配合多做...
答:
合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早...
减肥/塑身
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答:
一、如何减去腹部脂肪:
许多上班族由于长时间坐在办公室,缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部...
答:
预防
1 适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食,多吃蛋白类食物;运动以有氧运动为主,可以消...
人体常识
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答:
你好,从你提供的临床资料来看,考虑腹部是脂肪易积累的部位,临床上做仰卧起坐有很好的廋肚子的...
减肥/塑身
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答:
饭后绕腹部轻按,促进消化,然后每天坚持仰卧起坐,还可以做锻炼腹部的瑜伽,然后吃饭不要过饱,...
答:
减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯.
要有恒心:
饮食配上运动等于成功!
1、不可吃零...
减肥/塑身
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答:
多吃水果,少吃彭化食品,每天睡前做10个仰卧起坐,运动有利于消耗脂肪,坚持1个月,多散步,...
减肥/塑身
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答:
合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早...
减肥/塑身
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答:
像桔子,橙子一类的水果常吃可以减小肚子。还有您那个汤最好在饭前喝比较好,晚餐减成两碗汤,一...
答:
随着年龄的增加,腰腹部很容易堆积脂肪。所以减掉腹部赘肉的运动就成为了很多人的日常运动的一部...
减肥/塑身
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病情分析:
您好!您26岁,现在出现小肚子,想减掉小肚子,曾节食过,但效果不理想。靠节食来...
减肥/塑身
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