30479次阅读
答： 我不是很希望 在网上DOWN下来许多别人说过的话！再这说点自己的体会吧！腕力和指力是必不可...
答： 心态很重要~那种节奏,只要保持好了~就OK了~总之不要着急~把心态放平稳~
答： 要看你是什么职业的..
答： 苦练手感，没有捷径。
答： 第一注意你出球的弧度，第二就是多练习，只要是发力没问题就不用刻意板姿势。习惯的姿势最好。没...
答： 其实这并没有什么影响，投篮最关键的是掌握手型和力度，一个有能力的投手只要能够知道篮筐的位置...
答： 产在练力量的基础上进行投篮练习！ 投篮准必须提高力量，尤其是上肢力量，要不然你会投的很吃力...
答： 姚明职业生涯平均命中率达52.4%，巅峰时期命中率高达55.8%
答： 跳投是最容易的 但不能用脚腕使劲起跳 应当用脚尖起跳
答： 多练，多向明星学动作
答： 首先要把投篮姿势摆好，这是较为关键一步，然后在此基础上，将球放进篮筐，出手的时候往斜上方投...
答： 提高命中率有两个要点，一是训练正确的姿势，二就是勤加练习，培养球感。 姿势：投篮是一个连贯...
答： 1 投篮要果断 2 姿势要准确 3 时机要把握
答： 1、掌握各种投球技术，坚持每天练习。2、加强力量训练，使篮球基本功更加扎实。
答： 狂加练习！首先姿势要正确，然后就是手臂力量练习，接下来就是狂练投篮！我也是曾经一段时间狂练...
答： 统计球队总命中率是会算三分球的 但是２分和３分还分别有自己的命中率统计
答： 只有反复练习，别无他法。。。。。。。。。
答： 篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负。那么，如何创造更多的...
答： 打法所致，像詹姆斯、韦德这些突破狂人命中率子要高一些，而卡特、皮尔斯这些突投结合的球员则和...
答： 先从框下练起，如果你是右手投篮，那么在框下单手拨球，要有弧度空心进网，你看看投20能达到标...
答： 力气大的话，就把力量增加到使篮球弧度升高上面，弧度高了，命中率就会变大，瞄准也很关键，
答： 不能说毫无影响，有一点点吧可能。比如我吧，打球的时候我投篮还是蛮准的，可是几乎每次玩投篮机...
答： 练习，像科比一样的练习，但是还是得熟悉投篮的基本动作和技巧。