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答： 锻炼身体--增强抵抗力，为了更好地学习和工作。
答： 早上去跑步，星期天就去爬山````平时放学可以打篮球或者自己喜欢的运动`````
答： 跑步，或者多做一些有氧运动
答： 建议进行一些有氧运动，类型：快步走、跑步、太极拳什么的，另外增加蛋白质与矿物质锌的补充。
答： 用哑铃，或做俯卧撑。 做爱 搬煤球 打架 砍人 诸如此类 祝福你 早日成功
答： 我倒，俯卧撑怎么做？？建议前一个月一天一次做30个，以后每个月增加10个。最后能一次做上1...
答： 癫痫病人夏天锻炼身体的时候应重视耐寒锻炼，如早操、慢跑、散步等，适当的锻炼活动，可以提高对...
答： 平时尽量不要运动，剧烈运动对肥厚性心肌病患者很不好。建议去当地大医院检查看看能不能做酒精消...
答： 每天提早半小时上班，下雨天坚持爬楼梯20层，天气好时走路半小时上班，这些都是不错的锻炼，即...
答： 你好，鼻炎是耳鼻咽喉科的常见病、多发病，由于鼻塞、流涕，病人常会自作主张滴呋麻滴鼻液，吃点...
答： 您好!!! 建议：慢跑是最适合你的运动,既不用学也不用练,更不花费任何其他功夫,若早上没法...
答： 病情分析： 你好，要想真正锻炼身体，必须在户外，冬天最冷的时候在户外运动到身体出汗。夏天最...
答： 下班过后吧，去健身房；或者晚上去散步
答： 生活当中是不是还有很多人在抱怨，为什么要待在办公室里面没有时间去锻炼自己的身体，久而久之身...
答： 宝宝玩完后，要明确告诉宝宝把东西捡起来，放到应该放置的位置去
答： 建议做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，刚开始不能过于剧烈， 另外也要注...
答： 病情分析： 不要太担心,循序渐进,贵在坚持. 指导意见： 1.平时应加强腰背肌的功能锻炼 ...
答： 下雨更难受…每天在家爬十分钟楼梯…其它时间自己动…还煮饭洗碗之类…偶尔扫地拖地
答： 好身材是吃出来的
答： 病情分析： 你好！根据你的情况分析：你得了强直性脊柱炎，需要化验血HLAB27确诊一下。 ...
答： 这类活动主要包括走路、爬楼梯、骑车上班、园艺活动、家务、逛街、购物等
答： 肝硬化患者肝脏出现问题，一定要及时治疗
答： 多做一些有氧运动，比如慢跑之类的。阿司匹林和镇痛片可以缓解高原反映。
答： 做的不错，了解下！。 "这样的患者也是有很大一部分啊，亲不要心里有负担，实际上这跟很多方面...
答： ■推荐器械：引体向上动作要领：用引体向上锻炼背部，可以增加背部的宽度