30055次阅读
答: 好好
答: dasd
答: 如果是我,就什么都不去想,然后虔诚地向上天祈祷我的好运。
答: 与平时一样 *********************
答: 我觉得首先我对自己的实力有充分的信心,因此我不是很紧张。不要连续长时间的复习,可以去散散步...
答: 日常的生活规律不要改变,特别考试前两天不要突然吃一些不熟悉的食物或不经常吃的食品
答: 为了1分,我进来了!..... 【我觉得字数少被转评论很无辜,但是多打几个无谓的字又不...
答: 深呼吸啊,其实考坏 的也不要紧的不是吗,尽自己最大的努力,问心无愧,那么你就已经成功,并不...
答: 考生也不妨采取转移注意力的方法调节情绪,可以有效地避免其不良情绪的困扰。一般可在家或找个安...
答: (一)高考复读生要学会正确评价自己,运用积极的心理暗示法,树立自信心 (二)平常心对待成...
答: 1.增加运动:每天抽一定的时间做一些有氧运动,这是缓解过度焦虑非常有效的方法,因为运动能使...
答: 都说一切要学会拿得起,同时呢一定要放得下这样,不要给自己背负的压力太大了,时刻提醒好自己高...
答: 不要给自己太大压力,不要每天拼命学习,适当放松放松。其实高考和平常模拟考试没什么区别。 经...
答: 如何通过饮食运动调节高考生的心态 考生心理调节、考生心态调节 如何通过饮食和运动来做到呢?...
答: 专注于你手里的事就可以了,我们唯一畏惧的只是畏惧本身而已,其实是很期待又很忐忑的,专心致志...
答: 我们要做回情绪的主人,拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了,并不是事件的本身。我们...
答: 病情分析: 你好,这种情况一般的情况往往是有神经衰弱、脑供血不足的情况引起的常见的。 指导...
答: 下个答案: 谢谢邀请回答,以我高考的经验希望能给你提供些帮助。1.放松心情。距离高考越近就...
答: (一)高考复读生要学会正确评价自己,运用积极的心理暗示法,树立自信心(二)平常心对待成...
答: 专题策划 蔡民 薛冰 专题撰文记者 薛冰 梁健敏 黄艳 成小珍 实习生 吴梦 摄影巢晓...
答: 临进考场前,最好不要与同学扎堆,以免紧张情绪相互蔓延,你可以独自静处一会儿。入考场前20分...
答: 首先把高考复读看作一种选择,选择最终是要决定的,既然做出决定,就应该坚决地走下去。如果出现...
答: 专家介绍,不少复读生的心理健康不容乐观。十几年的寒窗苦读,随着高考的结束便宣告结束,许多学...