答: 多吃点,平常跑跑步、跳跳高,身高和遗传也是有很大关系的
答: 除了饮食可以加强运动,游泳篮球等拉升运动可以让你长得更高
体育/运动
答: 晚上尽量11点以前睡,人体成长的黄金时间是在11至2点,所以一定要早睡,事情太多可以早上起做,不要熬夜做,再搭配补充钙质,多喝牛奶
人体常识
答: 营养膳食,多休息,多运动,打篮球和练舞比较快(个人意见)该长高的人总会长的!每天压压腿开筋
答: 身材矮小怎样才能长高 矮身材的青少年,除部分为疾病引起的矮身材必须由医生认真处理外,大...
答: 很多人都关心自己的身高问题,都希望自己长的高点再高点,甚至不惜采取“各种手段”,相信各种“...
青春期
答: 从专业角度来说,人体的长高是由他的长骨及脊椎骨的生长板是否尚未关闭所决定的。
答: 确实是这样的。其实,要是身高高一点,完全可以省去这么多的麻烦,还可以为自己的魅力加分。如果...
保健养生
答: 身材矮小怎样才能长高 矮身材的青少年,除部分为疾病引起的矮身材必须由医生认真处理外...
答: 内心长高了,你就长高了,不要太过于计较表面的身高。
答: 多喝点骨头汤,鸡汤,牛奶,吃点贝壳肉,螺蛳肉,豆腐,补充钙质和蛋白质,多引体向上,跳绳,蛙...
答: 做做推拿,理疗,参加体育锻炼
答: 要想长高,注意下列诸方面肯定对长高有所助益: 一.不能挑食 人的长高过程有...
答: 补钙、游泳、心情愉快
答: 多多运动,比如说跳绳.打篮球,乒乓球之类弹跳比较多的运动。同时补点钙片。
答: 锻炼运动,我有一同学,以前个子并不高,后来经常打篮球,半年以后,增高了十几厘米。
答: 多去运动,打打篮球,吃多点补充钙和纤维素的食物,个人觉得黄豆挺好的,黄豆汤也挺好喝的!
答: 成长的年龄段多做纵向的运动,如打篮球,对上跳的要求多些
答: 去运动运动,如果是男的 可以去打打篮球,女的可以去打羽毛球,女的可以跑跑步
答: 1.多喝些骨头汤 2.养成正确的坐姿、站姿 3.多跑步进行锻炼
答: 多锻炼,营养均衡,夜间睡觉不要晚于十点。
答: 1、百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病...
答: 要合理膳食,不要熬夜 多吃一些粗粮,早餐必须吃。尽量每天早晨一颗鸡蛋一杯牛奶 多吃些水果
答: 你现在几岁了?青春期多运动,打篮球时最好的选择。如果过了22岁的话,那只能去整形中心做手术...
答: 从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时...
答: 病情分析:你好,按你描述的这种情况,你想使自己长高一点?意见建议:一般十三岁到十...
答: 持续1.5小时的中等强度的体育锻炼,可使体内生长激素的含量增高2倍多。要经常参加篮球、排球...
答: 人的身高受一定的因素影响,比如遗传,这个我们没有办法选择。然后是后天的营养、锻炼,尤其是青...
答: 没有超过18,心情的运动,吃钙,能增加的一切食物,就能行的。
答: 对运动,尤其是打篮球和跳绳,这两项运动很有助于长高的!希望能帮到您!(送人玫瑰,手有余香,...
骨科
答: 如果没有到18岁 还是有希望的 ,可以跳绳打篮球 等这些蹦跳运动来刺激骨骼生长。多补充钙质
答: 可以打篮球,女生也可以的~(若您满意我的回答,请选择“❤好评❤。”゚感謝您的采纳ミ◕ฺv◕...
答: 1、爬楼梯法 你需要每天上下楼坚持爬楼梯,这样有助于你的骨骼生长;如果你不怕别人笑话,你也...
答: 多做拉伸运动
答: 人的身高是基因决定的,能长多高是注定的了
答: 多喝牛奶就行了。送人玫瑰,余香留己,请您点击好评,谢谢!
答: 一般情况下,身体长高可以长到23岁。 女孩身高 = (父亲身高+母亲身高-10)/2,而...
答: 健康指导:你好,一个人的身高多和遗传等因素有关,建议平时保持作息规律,营养均衡。另外,平时...
答: 你好、你的情况是想增高、那么能否长高主要根据您的骨骺是否已经闭合如果您的骨骺已经闭合了、那...
答: 经常锻炼身体,可以打篮球的,就很快长高了,,有帮助到你请设置为有用哦。
答: 快速增高的方法 1.睡眠 请保持充足的睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那...
生活常识
答: 应该注意先拍个骨片检查一下,看是否可以继续发育。指导意见指导意见一要注意睡眠充足,人在深度...
答: 人的身高受遗传基因和后天环境的综合影响,身高有两个突增期:一是出生期,在0至2岁;二是青春...
答: 身高的生长主要是骨头骭骺端的生长,骭骺端一般在青春期之后结束生长,大概在18-20岁左右,...