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答: 要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果 12》教你如何能“吃”去脂肪 1、食用以下食物...
答: 游泳挺好的,可以瘦腿哦。可惜我不会游。不过运动的方法,都要长期坚持才有效哦。我喝的荷香瘦身...
答: 建议找50米的游泳馆减少转圈,减少触壁休息的机会,蛙泳找专业的老师教,学会用腰腹的力量.自...
答: 我看减!
答: 我也是宝力豪会员啊,在银座大厦这,lz你也是吗,这游泳池挺好的,宽敞,浴室设备也很好?游泳...
答: 可以,但要坚持啊
答: 游泳是最好的减肥运动之一。。
答: 你要是偏胖的话~建议你游泳时游蛙泳,因为蛙泳是最省力且能游最长时间的,这样来同有氧运动减肥...
答: 游泳减肥适合肥肉比较多的人,可以整个人瘦一圈,但以为瘦下了,心满意足地回去了。大约半年后,...
答: 当然可以了,而且是一项很好的减肥运动呢,加油哦~
答: 游泳可以减肥,如果你坚持的话,效果非常好。
答: 减肥 游泳时身体直接浸泡在水中,水不仅阻力大,而且导热性能也非常好,散热速度快,因而...
答: 好处---减肥 1、增强心肌功能 人在水中运动时,各器官都参与其中,耗能多,血...
答: 爬山真的可以减肥吗?怎样可以快速减腿部?
答: 每一项体育健身运动都可以起到减肥的作用,但看你能否坚持,你做的运动是否适合你自己身体的发展...
答: 坚持游泳 控制饮食 这样效果比较好
答: 【减肥注意事项】1.切忌快速减肥 2.饿的时候是身体在燃烧脂肪:此时运动半小时,效果最佳 ...
答: 减肥---游泳是最慢的,塑身还行。相对打羽毛球,网球等大运动量消耗热量不大。 1:本人每次...
答: 我 从 小 学 二 年 级 就 开 始 游 泳 了, 冬 泳 也 游 了 十 年. 我 有...
答: 我的亲身感受是:太可以了!
答: 1、从整体减肥效果来看 从整体减肥效果方面来说,游泳减肥,特别是在冷水当中游泳的时候,身体...
答: 可以,因为水是有阻力的,在水中做同样的动作比在空气里费力的多游泳减肥是个不错的选择但是下水...
答: 根据每个人的身体情况不同,建议选择针灸减肥,针灸减肥见效的时间也不同,一般地说,坚持针灸一...
答: 这两种我都试过,针灸是通过刺激穴位抑制食欲,我20天减了8斤,但是停了会反弹,我弹了10斤...
答: 游泳减肥法下水后要马上寻找身体漂浮的舒适感。中老年或者体质较弱的尽可能用最小的动作来维持漂...
答: 是可以相对的减轻体重的,因为游泳也比较耗费体力,有的人经过一段时间的游泳,身体的肌肉变的更...