-
育儿
展开全部
-
-
产科
展开全部
-
-
答:
一般小孩要十个小时左右,成年人要八个小时左右。
答:
每天睡8小时比较好,晚上十点之后一点要睡觉,因为十点之后身体肝脏等器官开始排毒。
保健养生
-
-
答:
晚上差不多八个多小时,白天最好再睡个午觉精力能更充足一点
答:
一天保证9个小时的睡眠就行,可以午睡1个小时左右,不要睡的太多也不能熬夜
产科
-
-
答:
晚上要保证至少8小时的睡眠时间,白天最好午休一小时。
答:
这个好像是每个人都不一样,有的比较贪睡,有的反而睡不着。不一样的。
产科
-
-
答:
这样的话,最好就是多睡觉,晚上的话最少十个小时,白天也要睡两个小时来补充睡眠
精神科
-
-
答:
首先要自己调养,方法如下:
一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;
二是调整思维方法...
产科
-
-
答:
8-10小时就好,可以找点事情做的,多做点有意义的事情。看看书,做做胎教。也可以多出去走动...
保健养生
-
-
答:
一天的睡眠时间不得低于8小时。。。。。。。。
答:
一个人睡眠时间会因年龄不同而异,年龄越小,睡眠时间就越长。例如:一个1~2岁的小儿,每天睡...
人体常识
-
-
答:
你好,这个根据个人体质就行,如果比较喜欢睡觉可以多睡会儿,如果不喜欢可以少睡,这个胎气问题...
产科
-
-
答:
最好是8-10个小时左右吧,睡太多也不好的,多做点有意义的事情。
精神科
-
-
答:
这个都是你自己决定的啦,其实只要你觉得想睡的话,就睡的,不想睡不睡的,但是你一天至少要保证...
答:
怀孕了,会比平时更想睡觉,一般来说每天大概是10小时左右吧。睡多了头会更晕,睡少了,又不够...
精神心理科
-
-
答:
你好,宝妈,是不是精神压力太大造成的失眠,建议这个时候放松心情找朋友谈谈心
答:
你好,这个不一定的,有的人在怀孕之后就不好睡了不过白天尽量少睡晚上多睡一些。
产科
-
-
答:
在怀孕12周的时候,几个小时属于正常,根据个人情况,只要睡超过8个小时就。
产科
-
-
答:
怀孕后犯困是正常的,不过最好还是养成规律的睡眠,这样对宝宝也好
答:
建议您晚上在10点前入睡,如果之前睡觉困难可以喝点牛奶,调节一下,这样对宝宝出生后睡眠有好...
产科
-
-
答:
晚上睡8小时左右,中午睡个午觉
答:
你想睡的时候就睡呀反正最好是早睡早期养成规律的生活对宝宝也更有益
产科
-
-
答:
晚上要保证至少8小时的睡眠时间,白天最好午休一小时。
答:
这个好像是每个人都不一样,有的比较贪睡,有的反而睡不着。不一样的。
产科
-
-
答:
孕期只要觉得累,想睡了就可以睡的,不一定要限制睡几个小时。孕妇休息好才有利于宝宝的发育
答:
怀孕都是很累的,前期只要觉得累就可以休息,保持充足的体力就好,但是后期一定要多走走,最基本...
产科
-
-
答:
有的怀孕爱睡觉,睡够了为止,有的和正常没什么两样,我怀孕是一直上班,也没有比平常多睡了
答:
根据自己而定的啊 怀孕是不一样的 有的爱睡觉有的就不爱睡觉啊 多注意休息 睡眠是...
产科
-
-
答:
这因人而异的事,但不是保证一天8-10小时 为好,不能少于8小时,最好是十小时,但也不是睡...
答:
这主要是看孕妇本身了,有的孕妈睡眠会比较少的,一般晚上十点左右一定睡觉,到第二天七点左右,...
产科
-
-
答:
一天的睡眠时间不得低于8小时。。。。。。。。
答:
一个人睡眠时间会因年龄不同而异,年龄越小,睡眠时间就越长。例如:一个1~2岁的小儿,每天睡...
人体常识
-
-
答:
怀孕中期的时候老是出现这种情况也是正常的,最好还是注意保持充足的睡眠可能会比较好吧
答:
一般怀孕之后的话最好每天睡上十几个小时左右,然后的话,平时要适当的运动,不要经常睡觉。
妇产科
-
-
答:
成人一般是八个小时左右
保健养生
-