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答： 游泳前要做准备活动游泳前的热身运动可减少急性扭伤、擦伤和抽筋的发生机 率，水上高手务必做完...
答： 鲨鱼、水母、海蜇、乌贼、章鱼等水生动物的袭击。
答： 不要去没有人的水里游，最好去游泳池，水质好，有救生员。 尽量调中午2点左右去游，这样是一天...
答： 一、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹...
答： 所以大家一定要注意阳光暴晒，在海边游泳的时候，一定要注意头发防晒，记得戴帽子是最好的选择
答： 第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖
答： 安全是前提 随着夏季的到来，在开放水域进行的长距离游泳越来越流行，但是距离越长，准备工作就...
答： 去海边玩的注意事项有哪些也是必知的： 1、墨镜：最好选择颜色较深的，利于反射紫外线，可以更...
答： 不论是刚学游泳的人还是经常参加游泳的活动者，都要准备一些必需的用具，这样才能使游泳活动称心...
答： 怀孕前三个月最好不要去游泳，中期可以适当的游泳，但是不能太长时间，游泳对孕妇和胎儿都是比较...