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答: 弹跳运动 人体的高矮主要由下肢骨骼长短决定,跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动,可使下...
答: 宝宝长高一个是遗传 还有就是后天的原因了 小宝宝睡眠好 营养跟上才能长高的
答: 夏天来了,面对炎热的夏天,再加上暑假,我们更是空闲了很多。我们应该选择什么运动,既能排解无...
答: 人的身高与父母的遗传有关,但并非绝对。研究实践证明,青少年时期通过专门的长高训练可增加人体...
答: 增强体育锻炼,时注意饮食营养不偏食,保证睡眠质量。对于促进身高发育的锻炼方法,最好是早晨刚...
答: 打蓝球和游泳、跳绳。
答: 你好,你正是身高发育的高峰期,除了多远动外,还应该吃些含钙的食物,或是吃些钙片。这样远动加...
答: 据说下列几项运动可以帮助长高哦,不妨一试: (1)跳远:立定或助跑跳远均可。起跳时踏跳...
答: 如打球、跳绳、游泳等,可使生长抑素分泌减少,使生长激素更好发挥作用,另一方面,运动会使骨骺...
答: 根据你描述情况分析,一般还是会有帮助的,及时的保养休息,为好
答: 病情分析: 你好您可以去医院做一个长骨的x线检查,看骨骺有没有闭合,如果已经闭合了那么就没...
答: 这个你可以篮球,或者自己在一边往上跳,跳绳都是可以的。并且就是多休息。不过这个年纪额长高是...
答: 身高的生长受到遗传因素的影响很大,男孩子的靶身高=(父身高+母身高)/2*1.08,这个是...
答: 晚上睡觉前1小时进行规律性运动,在促进生长激素分泌的同时,有使睡眠质量提高
答: 1、摸高,让孩子跳起来去触摸一些东西,是很好的长高运动,还能锻炼弹跳力; 2、悬垂,拉着孩...
答: 游泳、跳绳、跑步。
答: 您好如果年龄已经超过18岁再次长高可能就很困难了因为这个时候很多人骨骼已经停止发育就不会在...
答: 你好跟据你描述的情况平时饮食注意营养均衡多吃含钙高的食物多跑步或做引体向上等
答: 正常的情况适当的锻炼可以促进身高的增长,常用的有篮球慢跑,跳绳,但同时一定要配合营养充足。...
答: 促进身体长高主要靠体内的生长激素,生长激素主要在晚上10点以后分泌。 所以首先要保证...
答: 当然可以,经常玩篮球的人都能额外增高4公分左右
答: 并不是所有运动都能够促进长高,只有巧妙运动方可达到促进长高的效果
答: 跳高,篮球较好
答: 蹲起啊,跳高、跳远篮球都有效果,不过要是服用CRAZY LADY天天长佳尔利片就更加有效了...
答: 根据医学专家调查研究,同年龄和同性别的少年儿童,经常参加体育锻炼的比不爱运动的平均身高相差...
答: 第一类为下肢运动。包括跳绳、跳高、撑杆跳、跳远、纵跳、单足跳、双足跳、爬楼梯、爬山、远足、...