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答： 勿以恶小而为之，勿以善小而不为。对于保养身体，用刘备的这句话就对了。 饮食、运动、睡眠、呼...
答： 哪样能使身体更健康？ 吃好、睡好、精神好，生活有规律，这样人就会变得更健康！
答： 强壮和弱小不一定是身体健康的标志，每个人的先天条件是不同的，只要体内阴阳平衡就可以说此时是...
答： 首先要有一个健康的心态。 心理作用很重要，拥有一颗年轻，快乐的心态是拥有健康身体 的前提条...
答： 身心愉快 应改掉这些不 良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管...
答： 一日三餐正常吃，每天运动1个小时
答： 我爷爷今年79了，身体很好，他平时注意清淡饮食、生活作息规律，然后吃些保健品，自己有块小菜...
答： 建议你可以多运动,像是跳绳,走路及慢跑都可以,每次持续30分钟以上,晚上尽量11点以前睡,...
答： 1.现代健康理念是更关注健康而不是疾病？ 健康一词的涵义，在不同时代有很大的差异。早期的健...
答： 少吃多餐，保持营养均衡。另外就是多运动。
答： 增强机体抵抗力是一系列的措施。 1、按时接种疫苗。预防传染病传染。 2、少穿衣、少盖被...
答： 多吃些小米粥,喝点红糖水,吃鸡蛋,多吃鱼都有利于恢复身体。
答： 让宝宝多做户外运动,吃健康食品,做宝宝喜欢的事,最主要的是宝宝开心
答： 一日三餐定时定量，早睡早起，经常参加体育活动，不要过度劳累，不要患得患失这些健康的生活方式...
答： 经常锻炼身体；自学中医和养生知识并去做。有小病可自我解决。
答： 个人感觉要掌握两个原则吧 1、因人而异。不同体质的人，锻炼的方法、强度也可能会有差异。别人...
答： 楼上怎么知道卤煮是男的。。。
答： 简单的说就是：合理膳食适量运动戒烟限酒心理平衡文明生活 眼下冬季，一些基础的健康护理送给你...
答： 慎饮食，节起居。
答： 刷牙、用牙线可使头颈肿瘤发病率减少八成爱护牙齿不仅可以使你变得更有魅力，还可以有效减少由于...
答： 大哥你问的太笼统了吧。给你的建议生活规律，性生活不要过度，饮食健康，多多运动。
答： 身体健康当然是需要身体的每个部位都是非常健康的啦~。首先我觉得主要是注意加强锻炼身体试身体...
答： 不好清洁，现在手术很快的。
答： 饮食多样 平衡饮食外，还应保持充 足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也...
答： 注意通风,温暖适宜,多喝水!
答： 饮食喝生活习惯
答： 尤其是一些慢性病患者，可以把医生的电话存为快捷拨号
答： 做为平民百姓,还是大豆油最好. 从营养价值看，大豆油中含棕榈酸7-10%，硬脂酸2-5%，...
答： 不贪晚三餐进食时间不贪晚，尤其是晚饭吃得太晚或吃宵夜，会增加胃的负担，胃黏膜得不到及时的修...
答： 健康是指一个人在肉体、精神和社会等方面都处于良好的状态。包含了身体的健康和心里的健康。 世...
答： 病情分析： 你好，体重超重或者肥胖也是营养不均衡的表现，当人体的饮食中摄入的能量大于体力活...
答： 你好，要多吃天然食物，绿色食物，比如新鲜果蔬，坚果，粗粮，吃的方面不要太精细，此外避免服用...
答： 要做让自己的身体更加的健康，要想做到养生的功效，其实我们每天24小时都可以让我们的身体更健...
答： 营养平衡，运动适量，心态平和，是保持身体健康的条件。
答： 如果你的身体不够健康，那么你就要努力锻炼了。留给别人健康、充满活力的好 形象，你也就同时留...
答： 平时多带宝宝出去呼吸新鲜空气,多让宝宝接触小朋友,还有平时注意宝宝的饮食,多给宝宝吃新鲜是...
答： 1.加强营养，多吃肉，蔬菜尽量不要煮熟，能生吃的就生吃。有一个规律的作息时间，增强自己的身...
答： 平时一定要做好感冒的预防工作，让自己以及身边的朋友都保持一个健康的身体
答： 它修补了美国农业部食物金字塔的基础漏洞，在关于吃什么的间题上，提出了更好的建议