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答： 要维持足量适当的运动 首先，对于老年人来讲，运动虽然起不到增加骨密度的作用，但是可以减少受...
答： 病情分析： 你好，老年人缺钙的表现，常见的就是骨质疏松、腰酸背痛、易骨折等，应该多补充钙质...
答： 一般是食补最安全的。严重的缺钙的才药物补充的。 建议口服盖尔奇d试试。多吃含钙丰富的食物。...
答： 是大人吧!大人也可以适当补钙,因为母乳会消耗很多的能量,我断奶后检测微量元素很多都缺。
答： 孩子缺少钙,两岁之前可以补充鱼肝油与钙,钙选择液体钙会比较好,就是葡萄糖酸钙,晚上单独吃,...
答： 还可以，不过药补不如食补哦！还是多给老人炖点骨头汤、排骨汤之类的吧
答： 老人补钙建议吃液体钙含钙量高,好吸收
答： 病情分析： 按所描述的说，考虑到老年人补钙服用合适的补钙产品才是最有效的 指导意见： 好的...
答： 老人更要经常补钙的,上了年纪后骨质变的疏松了,补钙可以使骨骼变的更强硬,推荐吃伊分子的盖意...
答： 多吃含钙的食物:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺...
答： 有与老人的钙流失较为严重，所以补钙最重要的是补钙入骨。对于老人来说补钙不能入骨等于空，老人...
答： 医学研究证明，老年人当钙摄入不足时，会出现骨质疏松和骨质增生并存的现象
答： 老年人脾胃虚弱可以通过食补缓解的，需要易消化易吸收饮食，平衡饮食合理搭配，需要适量食用牛肉...
答： 病情分析：老年人因为身体对钙的吸收能力下降，所以要多注意补补钙。指导意见：老年人由于身体各...
答： 老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片，即有机钙，因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收，适合老年人
答： 烦请点击有用 谢谢 盖中盖 或者乐力的
答： 般情况下老年人普遍缺钙,引起骨质疏松。骨质变脆,最好的补钙办法是食疗。 可以多吃大骨头汤,...
答： 可以吃迪巧钙的,每天吃一到两粒比较好了。
答： 要的,老人都话多补钙,对身体好,因为老了就,会很缺钙的,如果该物质多的话也就会多点力气,而...
答： 亲,老人的话,你可以考虑下是不是可以给他吃钙尔奇的哦,这个也不错的哦,平时要让他多吃些比较...
答： 多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,牛奶,吃钙片
答： 1.老人要保证从饮食中补充钙质，多食用含钙量较高的食品，如虾皮、精瘦肉、鱼肉、菠菜、豆制品...
答： 做些适度的体育运动 生命在于运动，一般加强运动锻炼也是可以帮助老年人补钙的哦。运动可以让...
答： 补不补钙得看具体情况，没病谁都不喜欢打针，对吧。如果真的缺钙，您 不妨吃点乐力钙，效果还不...
答： 亲,黑木耳可能含钙比较少呢,老人补钙可以吃钙片,每天喝一杯牛奶也可以,平时多吃含钙比较丰富...
答： 孝顺的儿女们经常喜欢给老人们买牛奶喝，认为这样最有利于老年人补钙。其实，对老年人来说，通过...
答： 病情分析：如果要补钙建议食补和钙片结合来补钙。钙的吸收效果会更好！指导意见：补钙可以通过食...
答： 老年人补钙最好是从食物中摄取，每日膳食要有意识地计划和安排，多吃含钙及维生素D高的食物，如...
答： 你好，个人意见钙尔奇，多晒太阳
答： 一般老年人的钙吸收小于钙丢失，容易引起重度的骨质疏松，导致全身多处疼痛，特别是脊柱，胳膊和...
答： 老人补钙重在吸收,要配合维生素D一起会好吸收些。
答： 中年人补钙最佳途径还是从日常饮食中摄取。应选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、酸奶、奶...
答： 老人补钙除了日常饮食上多吃含钙高的食物外，还需要在吃补钙的产品，老年人肠道吸收能力下降，选...
答： 老年人服用补钙的药物是可以吸收的，只要胃肠道功能是正常的，没有问题的，在服用钙片期间要口服...
答： 老年人补钙可以从食补、补充钙剂两方面入手。在饮食方面中国人一贯的膳食结构都是以含钙量低、...
答： 也就是说，日常生活中减少盐的摄入量，就能起到增加食物中钙质吸收的作用
答： 你好,要选的中老年人补钙的话,一般来说可以选择钙片,效果会好一些
答： 钙质是人体很重要的微量元素它是组成骨骼的重要物质，随着年龄的增长改善是会慢慢的丢失，需要及...