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美容/塑身
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保健养生
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1、大白菜
大白菜富含膳食纤维以及维生素,而膳食纤维可以很好的促进肠胃蠕动,避免脂肪在体内...
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1、芹菜
芹菜富含维生素与粗纤维,炎热干燥的夏季,人们特别容易上火,脂肪也容易堆积,这时,...
保健养生
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答:
多喝水,能排出体内的代谢废物,想要瘦身,那就要参加一定量的有氧运动,使身体能量入不敷出,自...
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1、冬瓜
具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。如经常食用冬瓜可以...
减肥/塑身
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您好根据您的描述,胖瘦受遗传和环境因素综合影响,如果排除遗传和疾病原因,日常饮食正常,常因...
答:
你好,人吃不胖的原因有以下几种-先天体质不同也就是基因问题,其实就是遗传的;肠胃消化不同,...
保健养生
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答:
自己做咯,煮山药,玉米,粥,炒青菜,多试几次就知道
美食/烹饪
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答:
只要你单吃素就不胖的了,那你多吃也不胖的啊
答:
吃完了如果不会胖,那么吃下去的东西变成什么了呢?
上网帮助
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答:
1、少食多餐。每顿不要吃得过饱,最好不要吃饱。但是一旦有饥饿感就要少量进食,不能过饿。因为...
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坚持以下两个原则可以逐渐变苗条,不损害健康。
1、少食多餐。每顿不要吃得过饱,最好不要吃...
育儿
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你的脾胃吸收功能差,吃什么都没有,重要的是调理脾胃功能。我知道有个养生馆:在上地七街,调得...
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吃了必胖的食物
第一名:巧克力饼干
每天吃6片,热量302cal...
育儿
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很多朋友对{威士壮}的评价都很高,说是比单纯的补充营养增肥效果要好很多
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人类的每一种血型都具有特定的抗原,并以不同方式对植物血凝素(一种附着在食物中的蛋白质)发生...
生活常识
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第一,火锅料都是用水煮的,已是低脂烹调食物,但可别忽略那可怕的汤,因为所有的油都在汤里,火...
烹饪方法
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孕妇很多东西都可以吃的,除了辛辣上火油腻寒凉的东西之外,可以多吃坚果类的食物!
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这个是孕妇个人体质决定的,孕期多补充营养哦,不要暴饮暴食,要少食多餐哦,祝好孕!
肝胆外科
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答:
如果配合多点运动,很多食物都是可以的。
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多运动才靠谱的 试试游泳,瑜伽吧 还要控制饮食. 要达到瘦身效果,运动中所消耗的能量得多于...
减肥/塑身
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答:
某些食物能自然控制体重,原因是它本身供应热量(卡路里)低,如果你的胃口不是特别大,选择这类...
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某些食物能自然控制体重,原因是它本身供应热量(卡路里)低,如果你的胃口不是特别大,选择这类...
生活常识
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答:
牛奶含较多的钙质,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,也可减少人体对胆固醇的吸收
保健养生
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答:
香菇:能明显降低血清胆固醇、甘油三脂及低密度脂蛋白水平,经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有...
保健养生
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病情分析:吃很多食物,但不胖,此类与肠胃功能不好有关,准确地说是肠胃的吸收功能不好,导致大...
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你好一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可...
医疗健康
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而有这么一些食物是非常适合减肥中的人食用的,它们可以随意进食,且都有着极高的营养价值可以补...
保健养生
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食品科学家提到,尽管以上几种食物可以帮助你保持健康体重,但是日常中还是要保持均衡,需要吃不...
保健养生
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麦片
麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛,而且还能降低体内胆固醇的水平。不要选择那些...
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全麦饼干
这种小零食有很多用途:早上你可以在床上细细地咀嚼它,能够非常有效地缓解孕吐反...
妇产科
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1芹菜:
每杯16千卡。芹菜是最著名的“负卡路里”食物。美国营养和饮食学会的发言人安杰尔莱...
人体常识
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女性十有八九都会有这样美妙的幻想:爱吃什么就吃什么,吃多少也不会发胖。然而生活中却不敢真的...
美食/烹饪
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你好!
请从中间要吧.
20种 食物能有助减肥?
1、冬瓜。
具有...
人体常识
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8种吃不胖还有瘦身效果: 1.酸奶 原味酸含有奶糖、蛋白质、脂肪,可以稳定血糖含量...
生活常识
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一包小饼于 加一杯豆浆整或者一杯酸奶
不但很营养也助于保持好身材
美食/烹饪
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吃不胖的食物:
1、苹果:早在好几年前,就有人为苹果量身定做出一套瘦身来,还曾经引起一...
人体常识
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天然水果干含有各种维生素、营养丰富的天然水果,干燥后制成果干,可以说是一种天然、方便的点心
保健养生
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这个看每个人的体质的,多吃点高蛋白的,多吃点新鲜蔬菜水果,有些人天天喝水也胖的。
保健养生
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夏天多吃醋好不好每天早晚用过餐后,各喝一次稀释过的醋,适量饮用有助
保健养生
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出去的话也不要太着急了,具体就要多注意一下营养才对宝宝也是好的。
肝胆外科
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热量大的食物,例如汉堡包等
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适当的多增加肉类和奶类食物的比例,不过如果你身体健康,为嘛非得增肥呢
保健养生
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