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美容/塑身
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减肥/塑身
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答:
病情分析:
您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的
指导意见:
每天保证1...
减肥/塑身
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答:
你好
现在的瘦身秘招,不论你是胖上面,还是胖下面、或是全身胖,都可以恢愎100%的...
减肥/塑身
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答:
运动减肥很好,每天晚上吃完饭去慢跑40分钟,或者练瑜伽,减肥效果都超级好的。不高兴锻炼的话...
答:
以下是我本人减肥的亲身体会:
我认为,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、...
减肥/塑身
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答:
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
2、...
减肥/塑身
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答:
主要是要每周坚持适度的运动活动,并配合着饮食。体重在正常范围内就可以,不要过瘦
答:
请专业减肥人员作指导,吃蔬果为主,按计划逐步加大运动消耗.这样减肥既健康又有效果.
减肥/塑身
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答:
额,都是说减肥的,有木有增肥的办法??
减肥/塑身
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答:
可以尝试一下梦丽姿草本瘦身贴,效果也许不错哦
答:
以下是我本人减肥的亲身体会:
我认为,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全...
减肥/塑身
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答:
①12分钟的自由泳②每日1万步的行走 ③一次坚持七秒的拉伸运动 ④慢跑20分钟以上 ⑤20...
减肥/塑身
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答:
兰州三爱的吸脂可以,不知道你愿不愿意做了,不会对身体有影响
答:
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
2、...
减肥/塑身
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答:
绿色减肥 健康守则
切忌快速减肥:
快速减肥成功後,不容易维持减肥的效果,理由是快速...
答:
1、科学安排一日三餐
在正常生理情况下,一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一...
减肥/塑身
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答:
运动当然可以,但是要坚持,饮食方面也要配合,三餐按时,但是不饿的时候就不要吃东西,控制不住...
答:
合理的饮食比如说饭前喝点清汤,先吃蔬菜再吃米饭,,肉类!日常蔬菜记得油分不要太多!若想瘦最...
减肥/塑身
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答:
依据您所提供的情况来看,如果想减肥的话需要限制热量摄入,同时需要多运动等增加热量的消耗等。...
内分泌科
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答:
喝千江春左旋肉碱咖啡就可以,它的减肥效果很好。建议你也可以试试看。
答:
运动减肥很好,每天晚上吃完饭去慢跑40分钟,或者练瑜伽,减肥效果都超级好的。不高兴锻炼的话...
减肥/塑身
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答:
建议您通过饮食和运动相结合的方式来减肥!饮食方面 建议您多吃利于排水消肿的食物 如海带、紫...
人体常识
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答:
可以运动锻炼跑步瑜伽减肥
答:
胖的原因是因为体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。再者节食减肥主要是因为怕吃了...
减肥/塑身
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答:
最好还是运动瘦身安全一些的,练瑜珈 还不错的了
减肥/塑身
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答:
除了运动的方法那就还有就是饮食控制了。但是如果控制得过了度,引起了胃肠道方面的吸收障碍,就...
减肥/塑身
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答:
简单说来,管住嘴,迈开腿~
答:
病情分析:
您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的
指导意见:
每天保证1...
减肥/塑身
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答:
运动减肥很好,每天晚上吃完饭去慢跑40分钟,或者练瑜伽,减肥效果都超级好的。不高兴锻炼的话...
答:
①12分钟的自由泳②每日1万步的行走 ③一次坚持七秒的拉伸运动 ④慢跑20分钟以上 ⑤20...
减肥/塑身
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病情分析:
您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的
指导意见:
每天保证1...
答:
您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。个人认为,运动是最好的减肥办法,每...
减肥/塑身
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答:
控制饮食 早上喝柠檬水 平时喝些荷叶茶
答:
如果不想吃瘦身产品又不想其他辅助的话,建议你,喝茶,再正常吃饭,少吃油腻,糖类,淀粉类食物...
减肥/塑身
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答:
运动可使肥胖者感到心情舒畅,愉快,培养自信心,有助于培养良好的有规律的习惯
情感情绪
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那就看你喜不喜欢运动了,但是节食我建议你还是不要,这样很伤身体的,你可以试试韩影宫减肥胶囊...
减肥/塑身
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1、过下午三点不食法: 超过下午三点不吃任何东西,前提是早餐和午餐必须吃饱吃好,能提供人体...
生活常识
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你好,不想节食运动的话,那就之能用减肥产品了,你可以去网上看看赵飞燕人人瘦,我以前用的,效...
答:
在饮食上面来调理吧,平时吃一些低热量的食物,饮食均衡,平时可以做一些像瑜珈这些的运动也是可...
减肥/塑身
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答:
你好,不想节食运动的话,那就之能用减肥产品了,你可以去网上看看赵飞燕人人瘦,我以前用的,效...
答:
在饮食上面来调理吧,平时吃一些低热量的食物,饮食均衡,平时可以做一些像瑜珈这些的运动也是可...
减肥/塑身
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答:
瑜珈
瑜伽是一种将身体和精神集中于一体的静态有氧运动。最大好处是通过轻柔、有韵律的动...
答:
水中健身
水上健身操同样可以起塑身减肥作用,对于炎热的夏天,既可以达塑身的目的又可以消...
人体常识
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答:
最好的是多做做运动的
答:
节食和运动结合才能健康有效减肥。瑜伽、游泳、长跑的瘦身效果都不错
减肥/塑身
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①12分钟的自由泳②每日1万步的行走 ③一次坚持七秒的拉伸运动 ④慢跑20分钟以上 ⑤20...
答:
一、1、早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱 2、中餐一碗饭+菜...
减肥/塑身
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答:
精油刮痧,可以促进循环,疏通经络,经络通了会更容易瘦。饮食注意清淡,不要吃高热量的食物,还...
答:
1调整作息时间,早睡早起
2控制饮食,不能不吃,吃些卡路里较少的食物(晚上最好吃水果,苹果...
减肥/塑身
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答:
可以做瑜伽
答:
还有一定要控制自己的饮食
减肥/塑身
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答:
你好,肥胖主要是由于营养过剩,同时又缺乏运动,导致国道的脂肪在身体囤积引起的,建议在饮食方...
答:
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
2、饮...
减肥/塑身
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答:
如果你尝试过在沙滩上跌跌撞撞地跑上一段距离,你就会知道,在沙滩上做运动并不容易
减肥/塑身
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外用的……放心……需要我可以把我用过的方法介绍给你
减肥/塑身
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答:
上午好
现在的瘦身秘招,不论你是胖上面,还是胖下面、或是全身胖,都可以恢愎100%...
减肥/塑身
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答:
每天坚持半个小时的有氧运动,比如跳绳,慢跑等,饮食不能暴饮暴食,而且一日三餐准时
答:
每天坚持慢跑30分钟,晚上少吃点,吃完刷牙,不再进食~不吃不健康的食品以及太多的肉类
减肥/塑身
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