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答： 调整睡眠时间最健康方法如下： 1、入睡时间23时是晚睡的极限按照中医理论，人在入夜以后，就...
答： 每到春季，人们常常频频打呵欠，容易疲劳，人也似乎总是睡不醒，这就是我们所说的“春困”。在漫...
答： 小提示：以下是几个能够让就寝时间变得轻松愉快的几个好习惯：要在孩子还醒着的时候放到床上去，...
答： 基本上一二周为一个周期，坚持下来到点就会想睡。。。
答： 白天尽量让宝宝睡得少一些,晚上宝宝才瞌睡才好睡一些。
答： 闹闹腾腾的春节长假过去好些天了，可很多妈妈说自己的宝宝们似乎对过去的春节长假还“意犹未尽”...
答： 如果睡懒觉的话一定在白天的时候尽量给宝宝少睡觉,特别是下午的时候慢慢给宝宝调整过来吧!这个...
答： 不贪睡，早睡早起，均衡饮食，多喝牛奶就可以了。
答： 通常情况下，一岁孩子每天晚上会睡10～12小时，然后在白天再睡2觉，每次1～2小时
答： 每天调整一小时生物钟，几天后就可以调整过来的！
答： 孩子小,现在是不会整夜睡觉的,就是隔三四个小时醒一次的,晚上睡觉的时间不要让他太早,一般在...
答： 别担心宝宝还小都是这样过来的。开始我宝宝比你这难带晚上整晚哭白天只睡小会又醒哄睡超难现在宝...
答： 1、让宝宝感受白天 建议妈妈在白天的时候尽量保持家居明亮，例如把窗帘拉开，让阳光透...
答： 四个月的宝宝可以添加辅食了，白天的时候可以给宝宝添加辅食了，宝宝吃得饱。睡眠时间得调成白天...
答： 睡反了,白天可以多陪宝宝玩的,转移注意力的,晚上保持安静舒服的环境 ,好好安抚下,这样宝宝...
答： 亲,这个是必须要注意的哦,白天少给宝宝睡觉的哦。
答： 需要逐渐调整,白天多给他一些玩的时间,在他要困得时候多一些外界的刺激,比如他喜欢的玩具,把...
答： 以后想要调整宝宝的睡眠时间白天让宝宝少睡一点,晚上他就可以睡得很好。
答： 亲,刚出生的宝宝每天大约20几个小时都是在睡觉中度过的,只要宝宝睡就顺其自然的让宝宝睡,那...
答： 你的作息时间规律吗。目前考虑可能是与这个有关的。你的年龄多大了。如果是年龄人上述的原因是重...
答： 这种情况一般养成孩子良好作息睡眠习惯，保持充分睡眠有利于孩子生长发育可以考虑10-12小时...
答： 你家宝宝那么小,还不用调整。我儿子现在74天,百天玩晚上睡。一晚上都不哭。
答： 这个最好是多哄哄会好点的没事的
答： 白天渐渐减少他的睡眠时间，多带去玩玩，晚上8点就给他安静下来，9点就上床躺着休息慢慢的就睡...
答： 自己最好在晚上10:30之前去进入睡眠状态，一天保持8个小时的充足睡眠才是最有效的，
答： 这样大的宝宝就是这样的,尽量保持安静舒服的睡眠环境,好好安抚一下的,大一点就好。还可以吃鱼...
答： 一个人带孩子原本就行累这个是不用说的,最好是让宝宝上午起来玩一下,中午小睡一下,晚上就睡早...
答： 白天尽量减少睡眠时间。刚开始几天肯定要哭闹,坚持几天就会适 应的
答： 我家月子里是月嫂给带的孩子,感觉挺规律的, 孩子出了月子也比较规律, 没遇到这种刻意的调成...
答： 即使在一段时间内孩子的睡眠时间会推后，父母也应该努力让孩子得到情感上的满足，之后再慢慢开始...
答： 到了这个阶段，你要帮助他开始条理生活，可以在大约下午4时带他去幼儿活动中心
答： 这个多让小宝宝睡觉就行了。小宝宝想吃东西的话会醒来的。不用担心。自己要注意照顾好自己的小宝...
答： 若是在换尿布时醒了，也不要和宝贝多说话，以免影响他们尽快入睡
答： 查电脑看看书