答: 奶类、豆制品、海鲜
答: 挂面:蛋白质10.1,脂肪0.7 小麦粉:蛋白质11.2,脂肪1.5 燕麦片:蛋白质15.0,脂肪6.7 蚕豆(去皮):蛋白质25.4,脂肪1.6 豆腐干:蛋白质16.2,脂肪3.6 豇豆:蛋白质19.3,脂肪1.2 绿豆:蛋白质21.6,脂肪0.8 豌豆:蛋白质23,脂肪1.0 蘑菇(干):蛋白质21,脂肪4.6 黑木耳:蛋白质12.1,脂肪1.5 兔肉:蛋白质19.7,脂肪.2 猪肝:蛋白质19.3,脂肪3.5 猪血:蛋白质12.2,脂肪0.3 鸡:蛋白质19.3,脂肪9.4 鸡肝:蛋白质16.6,脂肪4.8 鸡蛋白:蛋白质11.6,脂肪0.1 草鱼:蛋白质6.6,脂肪5.2 带鱼:蛋白质17.7,脂肪4.9 鳝鱼:蛋白质18.0,脂肪1.4 鲤鱼:蛋白质17.6,脂肪4.1 泥鳅:蛋白质17.9,脂肪2.0
烹饪方法
答: 玉米多吃不会增肥,反而有减肥的功效。 减肥食品玉米,又名苞谷、棒子、蜀黎等。每100克玉米中含热量820.06千焦耳(196千卡),粗纤维1.2克,蛋白质3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克。 玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4~10倍。玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排除。 玉米可煮汤代茶喝,也可粉碎后作成玉米粥、玉米饼,膨化后的爆米花体积大,食后有饱胀感,含热量很低。 玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病,这主要是得益于他们以玉米为主食。另外,多吃玉米,还可以使眼睛保持年轻漂亮。 玉米可煮汤代茶饮,也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大,食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是减肥的代用品之一。 面粉:蛋白质(克)9.9 /脂肪 (克)1.8 /碳水化合物(克)74.6 /热能(千卡) 354
美食/烹饪
答: 不会,会减少甘油三酯
生物学
答: 根据经验,每100克中脂肪含量等于或超过20克就属于大量脂肪了。 ...
减肥/塑身
答: 黄豆 18。4 鹅 11。2 肥猪肉...
答: (1)动物油脂(鱼油除外)、肥肉(鱼肉除外)、奶油、奶酪、黄油、鱼子、火腿、腊肉、腊肠、香...
答: 脂肪是蛋白质的1/5,即如果脂肪占一份的话,蛋白质就占5份,加起来一共是1+5=6份,那么...
数学
答: 每100克菜花所含营养素如下: ·热量(24.00千卡)·蛋白质(2.10克)·脂肪...
答: 100克鸡肉中大约含蛋白质(100*19.4%=19.4 )克,脂肪(100*5%=5)克...
答: 100克鸡肉中大约含蛋白质(19.4)克,脂肪( 5)克,碳水化合物(0.9)克。(含量:...
学习帮助
答: 红薯低脂肪,每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪,25克碳水化合物,只产生99千卡热能,是很好...
答: 含有32g蛋白质,615.4KJ能量(计算值),9g脂肪,1g碳水化合物,0.5ug钠。
保健养生
答: 那要看你的包子是什么馅了,面粉的脂肪可以忽略不计,肉馅的肥肉比例以及拌馅时加了多少油,决定...
答: 一般玉米在3%~5%左右。 每100克面包约含蛋白质10克;碳水化合物70克;脂肪5克;能...
答: 离开晚上去啊啊啊去晚上
答: 100*35.1%=35.1 ?蛋白质含量 100*16%=16 ?脂肪含量
答: 不好意思,这个我还真答不上来
答: 西红柿【营养成分】每100克含蛋白质0.6克,脂肪0.2克,碳水化合物3.3克,磷22毫克...
生活常识
答: 每100克牛奶含热能70.5千卡,蛋白质3.4克,脂肪3.7克
答: 每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质,却只有0.7克脂肪
医疗健康
答: 350千卡
答: 没有吃放额 大部分蔬菜是没有脂肪的 记得给好评哟,希望我的回答能帮到你,互粉呗亲,@火星酒...
答: 每100克花生米含蛋白质26.5克,脂肪45克,糖类20克,还含有钙、磷、铁等
答: 咖喱是用很多中香料粉混合起来调制的,其实本身没什么热量,但我说的是咖喱粉啊~ 有的咖喱调...
答: 105.5克豆制品
答: 一般每100克红小豆中含有脂肪0.6克,尼克酸2.0毫克,烟酸2.1毫克,锌2.2毫克,铁...
农业科学
答: 不知道啊,大概是20毫克。
答: 审题再找出有关变量。如果不熟的话,根据条件一个个的列出物理量。例如等号左面是减少...
答: 首先查表了解每百克面粉中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪的量(或者知道小麦的数据以及小白的出粉...
化学
答: 黄豆,在豆类中营养价值最高。内含40%蛋白质,脂肪含量丰富高达25%。 每100克黄豆...
答: 品名(每百克可食部分)蛋白质 脂肪 碳水化合物 黄豆 35.1克 16克 18.6克 花生...
答: 每100克番茄中含蛋白质0.8克、脂肪0.3克、胡萝卜素0.36毫克、维生素C12毫克、钙...
答: 你好,100克馒头的营养成分列表,请看图片。
答: 500克是一斤 100克是0.2斤 300克是0.6斤 俗称6两
人体常识
答: ZHBB.NBB,BUBU.
酒类/饮品
答: 相当不少了
答: 有些太多了。
答: http://baike.1688.com/doc/view-d2460330.html