答: 安神补脑液治失眠,这个是有效果的,也是常用的药物,建议先吃,看效果如何。
保健养生
答: 您好,失眠最好的治疗方法之调整入睡时间法要想提高睡眠质量,入睡时间必须注意;能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点,中午12点到1点半,凌晨2点到3点半,这时人体精力下降,反应迟缓,思维减慢,情绪低下,利于人体转入慢波睡眠,以进入甜美的梦乡。
神经内科
答: 适合失眠症患者的水果奇异果一项最新的研讨标明,每天食用两颗奇异果,就可以将睡觉质量行进百分...
答: 饮食中必须排除所有含咖啡因的饮料(咖啡、茶、可乐)或食物(巧克力)。也应当避免刺激性药物、...
答: 兴奋剂是使大脑皮质兴奋性提高的制剂。让失眠患者使用 兴奋剂,听起来让人不好理解,实际上只要...
人体常识
答: 复合维生素B:每天2次,每次服用50毫克。最好在上午或中午服用,不要在晚上服用。钙:每天服...
答: 对失眠症患者的护理措施包括:(1) 了解失眠原因,对症护理。(2) 消除环境中影响睡眠的因...
医疗健康
答: 失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成...
答: 1要养成良好的作息习惯,切忌不要总熬夜,23:00—3:00是肝胆的最佳排毒时间,需熟睡,...
内科
答: 治疗失眠不要靠药物来进行缓解,长期服用药物会让您的身体受到药物的副作用危害。所以在生活中可...
答: 要养成良好的作息习惯,切忌不要总熬夜,23:00—3:00是肝胆的最佳排毒时间,需熟睡,早...
答: 事实上,所有安眠药都有副作用,特别是长期使 用,会使机体产生耐药性(所需药物的剂量越来...
答: 失眠症患者一般来说是经常睡不着觉,而且白天无精神压力特别大疲惫
答: 失眠患者对睡眠时间和或质量不满足严重影响白天的社会功能,可引起人的疲劳感、不安、全身不适、...
答: 平时多锻炼身体,睡前放松,喝杯牛奶,泡泡脚,听听歌容易入眠哦
答: 老乡记得好评!最重要整好心态,睡觉前不要太高兴,也不要喝茶和酒,和太多水 养成定时睡觉的习...
精神科
答: 你的情况不完全是失眠了,你已经对睡眠有心理障碍了,你需要用药物治疗的。
答: 你好,根据你的描述可能是因为过度紧张和焦虑引起的顽固性失眠的症状,与精神因素有关系 ...
答: a:保持良好的睡眠视律,既不要强迫自己入睡,也不要害怕睡不着,不知不觉就进入了梦乡.晚上睡...
答: 首先要向患者简单地介绍麻醉及手术施行方案和安全措施,以消除其思想顾虑。对于术前失眠者在解释...
答: 1、酒类 任何含有酒精的饮品都会影响睡眠,酒精加速新陈代谢,从而增加起夜的次数。有研究...
答: 1、黑巧克力 黑巧克力不仅卡路里含量高,还含有大量咖啡因。一块约44克的黑巧克力约含1...
答: 1、不要打破你的睡眠习惯, 每晚要按时就寝。 2、睡前不要进行紧张的脑力劳动, 也要避免...
答: 1、消除对失眠的恐惧心理:生活中偶而遇到失眠,不必过份忧虑,一两夜失眠不会造成任何困难,相...
答: 朋友,失眠的表现不是很清楚,我建议你去医院咨询专业的医生,成都那边的话,我听说那个成都南亚...
答: 1、晨醒太早 晨醒太早是失眠的症状中有一种表现,有这种症状的患者入睡并不困难,但是很早就...
答: 一、睡眠浅容易做梦:病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早...
答: 、精神症状 患有失眠症的人,在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。脑海里反复出...
答: 失眠症患者就应该及时的去通过医生来进行诊断,只有这样才能够准确治疗失眠症状
答: 失眠症患者根据主观症状诊断标准: 一、主诉睡眠生理功能障碍; 二、白天疲乏力、头胀、头...
精神心理科
答: 1.睡前牛奶、看书、拒绝电子产品; 2.按摩头耳部穴位,如天宫、神门、四神聪、百汇、头维、...
答: 您可以用精油试试有没有效果, 薰衣草精油3滴+佛手柑精油3滴+檀香精油3滴 用这个熏香用,...
答: 治疗失眠,从临床应用上看,如果是轻度患者,可适当服用安定类药物进行控制,但切忌长期使用以免...
答: 1、饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶, 2、合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜,且可因...
答: 有时候失眠就是因为我们想得太多,不能放松。试着什么都不要想,全身心放松,这样会比较好睡~或...
答: 随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大,人们正常的生物钟也会不时的发生改变,比如连续的加班...