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答： 产后自己多带带孩子 让孩子一累，一折腾再胖也能减了
答： 病情分析： 根据你所说的情况，应该考虑为脊椎的病变引起的疼痛。 指导意见： 最好可以先去拍...
答： 病情分析： 从症状来看有可能是着凉引起神经肌肉疼痛 指导意见： 建议可以用口服舒筋活血的药...
答： 不管那一种方法都有减肥功效，舍宾简单一些，瑜伽难一些，主要看你素质和人民币如何？
答： 你好，传统的方法有针对某个部位的运动健身，现在也可以通过抽脂、溶脂等方法进行解决！
答： 减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，开始培养步行的习惯或是旧能做其他...
答： 1.俯卧于床上，按摩者将两手掌同时置于后背正中线两侧，用手掌缓慢用 力，由内向外横推，自背...
答： 你可以按以下方法居家自我操作，这次主要介绍 的是腰背部的自助减肥法，背部按摩。 (1)俯卧...
答： 按摩腰背部： 按揉背俞穴分布区域，以微红为度，重点揉按脾俞、肝俞、大肠俞、肾俞穴。 横擦背...
答： 将左脚抬离地面，并慢慢弯曲右膝直到大腿几乎与地面平行，慢慢立起
答： 您好，结合你的症状就是有肾虚，湿热引起的症状，建议口服，六味地黄丸，治疗肾虚，口服，牛黄解...
答： 每个女性，都希望自己是美貌与智慧并存的女子，可有些女性，不是小腹凸起，就是手臂太粗，大腿太...
答： 提示:针对背部减肥，大家不要只做局部，结合一些有氧运动能更快更有效的实现背部减肥的目的
答： 背部减肥做法：双手放在背后相握，尽量伸直手臂，同时尽力向上抬至极限，如此进行50下，这时候...
答： 颈背部减肥锻炼的技巧如下： 弓箭步走：每天1〜2次，每次5 ~ 10分钟。 交替后伸腿：双...
答： 您好，最好去正规的医院。因为正规医院，在技术水平上还是有保障的。至于哪家医院好，这个您可以...
答： 俯卧，按摩者将两手掌置于其腰背部，有节奏地拍击腰部，上下反复35分钟，以被按摩者感觉腰背部...
答： 侧平举双腿膝关节微屈，用脚尖或脚掌中心踩住橡皮筋，同时双手紧握皮筋自体侧拉起
答： 俯卧于床，按摩者将两手掌同时置于其后背正中线两侧，然后用手掌缓慢用力，由内向外横推，自背至...